绿豆汤清热降火的正确做法：1、绿豆洗净放入锅中，加入刚刚末过绿豆的水。2、盖子打开，烧开后转中文火烧开。(用少量的水份，水煮沸后绿豆和绿豆间快速擦洗而产生的实际效果)。3、大约煮10分钟后，绿豆会开胃。适当加入老...

1、直接煮：绿豆性凉，具有消暑气的功效。夏季暑热时直接取适量的绿豆加水煮即可，大火煮开后改小火再煮20分钟，放至温度适宜即可饮用，可以在一定程度上缓解暑热难耐等不适症状；2、配伍清热解毒中药煮：绿豆具有清热解毒的...

3、宜用纯净水煮建议煮解暑的绿豆汤用纯净水。自来水煮绿豆汤，接触空气后汤色变化很快。用纯净水煮绿豆汤，可保持较长时间的碧绿汤色，且解暑效果好。4、煮绿豆汤时别加碱很多人煮绿豆汤时都喜欢加碱让豆子烂得更快。

先烧开水(绿豆和水的比例可以略大于1/10)，然后加入绿豆，继续用小火煮8-10分钟，然后把绿豆汤倒出来。此时汤的颜色为青绿色，溶出的物质主要是豆皮中的有效成分，具有较强的清热作用。绿豆水倒出后，也可以往锅里加点水...

熬汤时最好盖紧锅盖，尽量减少绿豆与氧气的接触面积。如果用自来水熬绿豆汤，可以在水中加入几滴柠檬汁，但注意不能加太多，否则汤会变酸，影响口感。4、煮绿豆汤时不加碱，不加蜂蜜，不用铁锅煮。

01老冰糖绿豆汤的炖煮方法就是先准备适量的绿豆和老冰糖，然后把绿豆清洗干净放入炖锅中，加入纯净水，先把绿豆煮开，然后转中火继续煮，煮到绿豆开口就可以放入老冰糖，煮好后放凉冰镇口味更好。02还有南瓜绿豆汤...

1、大火煮沸10分钟左右即可。绿豆汤煮的时间要依据你想从绿豆汤中获得什么功效和需求而定。想要清热消暑，煮的时间就短一些。绿豆的消暑降火功效在绿豆皮，所以不能久煮，10分钟左右即可。2、绿豆汤怎么煮最下火：取适量...

绿豆加水煮开后再煮3分钟关火，直接饮用这种方法煮的绿豆水可去火。如果有口舌生疮、喉咙肿痛等上火症状，先把绿豆盖锅煮3分钟，此时汤色还是黄绿澄清的色泽，舀出绿豆水直接喝掉，或者加点冰糖喝，这时的绿豆汤含有大量多酚...

主料：冷冻绿豆100克、水1500毫升。辅料：白糖5克。步骤：1、绿豆加水，浸泡8小时。2、锅中倒入绿豆，加水大火煮沸即可。3、另可将绿豆汤放入模具中，在冰箱里冻成绿豆冰。4、将冰块放入糖水中搅拌均匀，即可食用。

绿豆洗干净，用开水泡半小时后，放入锅中大火煮沸，煮个10分钟左右即可。注意想要绿豆汤去火的话，一定不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，降火最佳。因为绿豆的清热之效在其皮，所以不要把绿豆皮都煮烂。另外...