最简单的方法就是，摘荷叶的时候，连茎叶也采起，拿回家将荷叶放在水桶中，这样放几天都没有什么问题。除此之外，还可以用自家的冰箱来保存鲜荷叶。对鲜荷叶反复清洗后将其根部剪掉，一般的荷叶根部水分较多，也比较厚实，...

干荷叶最好放在干燥的地方，且要求通风要好。经常要翻一翻荷叶，如果遇到荷叶之间的温度过高，要重新晾晒，及时清理个别的烂荷叶。还要注意荷叶的防虫，如果荷叶没有彻底干燥好，就容易生虫。如果你只是自家喝的荷叶茶，就用不...

1、荷叶不要洗，保持原来的干湿度。2、将荷叶放在食品保鲜袋内，扎好袋口，不能漏气。3、将装有荷叶的保鲜袋放进冰箱水果篓里，一周至十天不会不新鲜。

1、冰箱保存法：首先，采摘了鲜荷叶之后，反复对鲜荷叶清洗；将荷叶根部剪掉，一般的荷叶根部水分较多，也比较厚实，不利于保鲜，所以去掉；将鲜荷叶放在开水里面滚烫一下，然后取出沥水之后放进保鲜袋里面；放进冰箱冷冻，需要...

1，首先，你采摘鲜荷叶的时候，在晒干之前一定要反复清洗，因为鲜荷叶特别容易发霉，尤其是里面荷叶不干净的时候，发霉是一定的，所以为了更好的保存，一定要反复清洗。2，一定要晒的特别干燥。实际上，药店里面，市场上的普通...

1、方法一：选择新鲜无痕的荷叶，以叶大、色绿者为佳，除去叶柄，对折成半圆形，放在阴凉通风处晾干即可。采摘荷叶的时候，最好在露水过后，荷叶上没有水珠的情况下，一来是减轻重量，二来是为了更好的采摘到叶面上光滑的...

选择叶脉清晰，颜色深绿的大叶片荷叶，摘下将荷叶裁剪成合适的大小，去掉荷叶中间的地方，那里水分充足不易保存，之后放入沸腾的水中，煮30秒左右取出晾干即可。

冰箱就能很好的保存新鲜荷叶，荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖、...

还有一个方法就是用冰箱来保鲜，这个方法其实有点麻烦，步骤是：新鲜荷叶保存办法1、首先，采摘了鲜荷叶之后，反复对鲜荷叶清洗，这是第一步。2、将荷叶根部剪掉，一般的荷叶根部水分较多，也比较厚实，不利于保鲜，所以...

颜色也会保持嫩绿。2、等将荷叶蒸制过之后，再将它放到阴凉通风的地方晾干，注意一定要晾的非常干为止，接着放到干燥密封的容器里面进行防潮保存即可，这样荷叶茶就完成了，使用的时候先冲洗一下，然后用温水浸泡一下即可。