4、握拳伸屈：先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指，每天做一次(3~5分钟)，这种运动可以消除紧张，使手变得柔软。怎么样才能嫩手美白防老系列：众所周知想要保护好手的老化现象。第一就是不能去做有伤害手的事情。例...

4.每天早晚使用护手霜。维持双手的细嫩：早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害；夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双...

加新鲜西红柿切成片，将西红柿汁擦抹在手里，或是将西红柿立即捣碎成西红柿泥，敷在手里，15分钟之后温开水洗干净。3、柠檬汁将青柠檬打汁，加一点白糖，涂在手里，转圈推拿三分钟，白糖能除去手里老废角质层，柠檬水能...

如题，我想知道:怎么样能让手变白??

用手把溶液涂抹在旧牙刷上，然后轻轻扫在手上，每个星期2次。这样可以使手上的皮肤变得水嫩。二：经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以...

怎么才能让手更嫩滑手是我们日常生活使用最频繁的身体部位。生活中所需要用的洗衣粉、肥皂、洗洁精,又或者是现在主流的不伤手洗手液、洗衣液等,对手部的皮肤也会造成一定程度的伤害。它们在带走污渍的同时也会间接带走皮肤脂质,让我们...

手应该怎么样去做保养21、每天你的手都会接触很多的东西,因此无论从卫生的角度,还是从手自身的保护都应及时清除手部的污物、灰尘等。但要注意的是应用温水来洗手,因为过热的水会使手部的皮肤干燥变粗,而过凉的水又不能完全洗净手上...

·每周用磨砂膏进行一次手部按摩洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。·勤抹护手霜护手霜的主要...

1、最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润，面霜虽能被快速吸收，但可能无法对手形成有效的保护膜。2、根据手部皮肤的不同，选用不同类别的护手霜。如含甘油、矿物质的润手霜，适合干燥肤质；含天然胶原及...

从骨骼发育来说,男性会比女性的大..男性一般喜欢包含体力的运动,比如打篮球..不是不让你运动,你可以跑步嘛.如果想变小,就少做一些粗活,重活..很多人都喜欢用手压手指的关节,有声音嘛.那样无形中也使手掌...