洗面奶一天可使用1～2次，18～20岁的人群可以每天使用1次，20岁以上的人群每天可使用2次，早晚各使用1次，夏季油脂分泌比较旺盛的时候，可以在早晚各使用一次，冬季比较干燥的情况下，可以在晚上使用一次。