1、花菜洗净，撕成小朵。青椒洗净。香肠是自己家做的，取出两条，压力锅蒸20分钟。2、将蒸熟的香肠切片后入锅，改小火，煸至透明，稍稍吐油，倒入花菜。3、淋入少许清水，盖上锅盖，既要让花菜熟，还要保持爽脆的口感，...

花菜切小块,容易入味,花菜不需要焯水,整个过程不加一滴水,干锅把菜花煸软,油比平常适当的多一点,这样做出来干香好吃很入味。干煸孜然花菜的做法食材花菜200g、色拉油适量、盐适量、孜然适量、生姜适量、大蒜适量、小葱适量、红...

1.有机花菜半个切成小朵，红椒半个切成菱形片，青椒同样切成菱形片，大蒜几粒切成蒜片，生姜一小块切成姜片，小米椒3个对半切开，五花肉一小块切成薄片，放入小盆中备用。2.锅中烧水，加入一勺食盐和少许植物油，水开后下...

不废话花菜怎么做直接告诉你方法；做法：1：先将木耳洗干净，然后放到水里泡，大小撕成合适的。2：然后将花菜洗干净，掰成合适的大小，西兰花也是这样，掰成合适的大小。3：然后拿出锅烧上开水，等谁开了之后，加上一点盐...

答:一、做五花肉炒花菜需要的食材:花菜250克、五花肉100克、黄瓜200克、胡萝卜200克、小葱10克、生姜10克、大蒜10克、油50克、辣椒酱1勺、盐2勺、味精2勺。二、五花肉炒花菜的做法:1、把花菜洗净。2、把花菜切成块。

1、花菜洗净掰小块，青红椒切片，五花肉洗净切片，葱切段，姜切片，蒜切末2、烧热锅，锅内放入足量的油，放入花菜略炸片刻，捞出3、锅中留少许油，爆香葱姜蒜，放入五花肉翻炒4、加入辣椒酱、生抽、醋、鸡粉翻炒...

美食名称:【花菜炒虾仁】一、做花菜炒虾仁所需要的食材:花菜300克,大虾250克,食用油10克,大蒜2-3瓣,生抽1勺,料酒1勺,白糖3克,盐2克。二、花菜炒虾仁的做法。1.花菜清洗干净。2.掰成小朵放在开水锅里焯水5分钟左右,断...

【红烩菜花】西红柿切成小块，菜花掰成小块，大蒜切末，葱切葱花备用锅中倒水，将水烧开后，放入一些食盐，然后放入菜花，将菜花焯至断生后捞出备用起锅烧油，将油烧热后，放入大蒜末和葱花炝锅煸炒出香味，炒出香味...

1、花菜撕小朵，然后用盐水浸泡半小时。2、洗净，捞起沥水。3、锅内烧水，水开后放入1汤匙食盐，然后倒入花菜焯熟捞起。4、炒锅烧热下油，倒入蚝油、生抽、白糖、鸡精混合。5、边煮边搅拌至烧开。6、炒好的调味汁淋上...

菜花、麻辣油、盐、蒜末、胡萝卜、青椒。制作方法：1.菜花洗净，用手掰成小块。千万别用刀切。个人认为刀切的不如掰的好吃。2.用开水焯熟。3.用凉水过凉，控出水分。4.胡萝卜、青椒切片。5.放入蒜末。6.放一勺...