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土豆和鸡蛋能一起吃吗【点击查看详情】
土豆和鸡蛋可以一起吃,从营养方面来看,两者在一定程度上可以起到互补的作用。但是土豆和鸡蛋不宜吃太多,建议每次食用的土豆控制在50~100克以内,每天吃鸡蛋建议控制在2个以内,否则会加重身体负担。
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