干饭人的梗出自抖音视频的一个主播，他在开始吃饭前都会口头禅式的说一句“干饭了”，此时他家的鸡会夺饭而跑，十分魔性，被网友调侃走红。之后，网络上衍生出各种干饭句式，如“干饭人是人上人”等，被网友人制作成大量表情包，在社交平台广泛使用。