巴沙鱼可以吃。巴沙鱼一般生长在越南湄公河流域中，是一种淡水养殖鱼类，具有生长周期短，生长快的特点，成熟的巴沙鱼肉质细嫩绵软，营养丰富，并且易于加工。巴沙鱼经过泡药处理肉质更加鲜嫩，但不适合初添辅食的宝宝食用。