1、韭黄。韭黄富含粗纤维，可以促进肠道蠕动，还有解毒降毒的功能2、黄椒。黄椒具有开胃消食、暖胃驱寒的功效，还有较强的镇静作用。3、南瓜。南瓜具有促进人体新陈代谢，还具有帮助人体造血的功能。4、玉米。玉米含有赖氨酸...

黄色的有黄花菜，黄椒，黄豆菜，南瓜。水果红的有平果，红樱桃，草莓，红枣，西瓜。黄色的有批柭，黄杏，澄子，桔子，木瓜，梨，香蕉，芒果，怞子，黄桃等。青色的有青枣，青平果，等。

3、胡萝卜胡萝卜（学名：DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：DaucuscarotaL.var.carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。4、...

黄色：以黄色为主的蔬菜有南瓜、黄色甜椒，黄色西葫芦等。它们给人以清香、脆嫩的感觉，使人倍觉清新、味甜。黄色蔬菜亦富含类胡萝卜素，可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益。红色：以红色为主的蔬菜有西红柿、胡萝卜、红辣椒...

最佳答案绿色果蔬护眼：猕猴桃、西兰花、生菜、芥蓝、菠菜、卷心菜、大白菜。绿色蔬菜中包含叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，防止视力下降，有效防止失明。西兰花、卷心菜及其他十字花科蔬菜中含有异硫氰酸...

典型的黄色蔬菜有：胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、南瓜、韭黄等

胡萝卜、红薯、南瓜、玉米、黄豆、大豆、南瓜、韭黄、黄花菜、栗子、玉兰片、木瓜、芒果、柠檬、菠萝、金皮西葫芦、

黄色：以黄色为主的蔬菜有南瓜、黄色甜椒，黄色西葫芦等。它们给人以清香、脆嫩的感觉，使人倍觉清新、味甜。黄色蔬菜亦富含类胡萝卜素，可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益。白色：以白色为主的蔬菜主要有茭白、莲藕、冬瓜、...

1、柠檬柠檬（学名：Citruslimon(L.)Burm.f.），为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。单花腋生或...

根据色彩学原理，我们可知道橘色系其实就是黄色加红色的表现，绿色系就是黄色加蓝色的表现。因为β-胡萝卜素是蔬果中黄色的来源，所以常见的橘色系：胡萝卜、甘藷、木瓜、杏桃干、芒果、红蕃茄。绿色系：茼蒿、油菜、菠菜、...