如题，我想知道:地震如何逃生自救

6、体育馆、影剧院遭遇地震，避震方法是：护住头，蹲或趴在排椅下面。7、避开高大建筑物（特别是玻璃幕墙）、塔架、烟烟囱等危险物，避开山崖、陡坎，防止山石滚落和滑坡。8、务必注意山崩、断崖落石或海啸。9、避难时要徒...

第四,在地震的时候要穿上结实的鞋子,在发生地震中一分钟可能来不及,在已经发生地震或者有心理准备的时候穿上结实鞋子,免受破碎玻璃的伤害。第五,把危险和散落的物品要清除干净。比如一些化学品、汽油等等。第六,注意收听有关地震灾...

迅速远离变压器、电线杆等危险设施设室外备，以及围墙和狭窄巷道等，跑向空旷地带。行人远离烟囱、水塔以及高大树木等，特别是有玻璃幕墙的建筑物。处在开阔地带时不要乱跑，应蹲下或趴下，震后观察选择是否返回室内。3....

发生地震时自救的方法如下：1、大地震时千万不要惊慌破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。2、室内逃生迅速钻到床下、桌下，...

地震自救方法5条：1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。2、在发生地震、火灾时，不能使用电梯。3、如果地震发生时处在高楼上，无法及时跑出去，可以选择室内结实、不易倒塌并且可以掩护身体的物体下方...

1、地震时要就近躲避，很多人都不知道地震发生时究竟是跑好还是躲好，其实，许多专家指出，在发生地震的时候应该选择就近躲避，等到地震后要马上跑去安全的地方，这样做是最好的自救方法。2、躲到相对安全的地方，在发生地震...

地震时自救方法：1、找一些毛巾，衣物或其余布料，将其弄湿，掩住自己的口鼻处，包住头部。2、防止吸入灰尘引发窒息，也防止东西砸伤头部。3、保持自己的手脚活动，清理压到身上的物件和尘土。4、观察周围是否有物件能够藏身...

发生地震自救办法1、高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。2、平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。3、次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸...

如果失火了，要立即灭火。这样可以减小地震的灾害程度。7、保持镇定：地震发生时心理上容易产生慌乱不安的情绪，但需保持冷静，采取行动进行自救。个人可都要根据自己所在的位置，因地制宜地做出正确的判断进行防护。