1000小卡=1大卡（1Calorie）1大卡=4.186千焦=4186焦耳正如电脑要耗电，卡车要耗油一样，摄入食物为人体的基础代谢和日常活动提供了能量，即提供了卡。大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大...

1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.1859焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上，...

卡路里计算按以下公式：卡路里=碳水化合物(克)×4+蛋白质(克)×4+脂肪(克)×9+酒精(克)×7算下来，此人今天的卡路里数是1990(=335×4+100×4+20×9+10×7)。也就是说，每克碳水化合物和蛋白质所...

如题，我想知道:如何计算卡路里???

卡路里怎么计算如果需要得出比较精确的数据，则还需要根据年龄来计算，不同年龄段的计算公式不一样。比如女性，18-30岁的计算公式为：14.6x体重(公斤)+450，31-60岁的计算公式为：8.6x体重(公斤)+830，60岁以上的计...

食物热量换算公式：1卡＝1卡路里＝4.186焦耳。卡路里缩写为Cal简称为卡，大卡，就是千卡，这是热量计算最常用的单位，千焦是国际标准的能量单位。国家法规规定，食物营养标签上的能量单位必须用千焦，因为千焦的能量值更加精确...

具体要看你是计算食物所含卡路里，还是人体消耗的卡路里卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里消耗准则：每天消耗的卡路里＞摄入的卡路里，必...

卡路里和基础代谢消耗一般来说，成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。...

(1)为你自己订一个每日(或每星期)的卡路里限量，并且遵循之。在记事本上记录下你所吃喝的每一样东西，并把它们所含的卡路里数加起来。为了计算精确，应先称量食物。(2)坚守规律的饮食模式，一天吃3到5次，如果可能，...

1天卡路里通过公式来计算，体重×(25-30)Kal/kg/d。如果每天活动量很少，比如坐办公室的白领可以选择25，如果活动量比较大，可以选择30。体重有实际体重、理想体重和校正体重三个概念，实际体重就是实际的体重，理想体重就是...