1、检查红薯是否有霉变、黑斑及发芽，然后将红薯彻底洗净；2、带水将红薯用纸巾包裹起来，确保完全包住；3、送入微波炉中，高火3分钟，翻面，再高火2分钟，捏一下软透即可，拿掉纸巾，就可以吃了。方法二1、先将红...

1、先将红薯洗干净，这样红薯表面会有水分，然后用一层厨房纸或保鲜袋将红薯装起来，将红薯包裹严实。2、将包好的地瓜放入微波炉中，用高中火转5分钟（小一点的转4分钟，大一点转8分钟）。3、然后取出用手按一下，如果...

1、选稍微小、细的红薯，比较好熟，洗净，不用控水。2、然后用厨房纸巾包一下，为了防止水分的流失。3、放入微波炉中，选择高档。根据红薯的粗细，定时5~6分钟即可。4、时间到了以后拿出来翻面，再叮5~6分钟。5、成品。

1、红薯洗干净，用牙刷把表面的泥土刷掉。2、厨房纸先润湿。（如果是玉米，就更简单，不用纸，直接用最里面一层玉米叶包裹就可以。）3、将红薯包裹起来，然后在封口处再盖上一张湿的厨房纸，再次包裹。4、表面淋一点水...

1、选个头差不多大的红薯，洗净切掉两头尖尖部分。2、用一个微波炉适用的碗盛起红薯，在红薯表面撒上3汤匙左右清水。3、放进微波炉，按微波键，设置4分钟，开始工作。4、时间到提示嘀嘀响，取出红薯翻转另一面，再加热3...

1、准备两个新鲜优质的红薯，洗净备用。红薯宜选粗细均匀的，且两只红薯的粗细应基本一致，一般用微波炉烤的话优先选择较细长的红薯。红薯洗净后不要刻意抹去表面水分，表面的水分可有效防止烤出的红薯发干发硬。2、用小刀在...

微波炉烤红薯——原材料地瓜（又叫红薯）；厨房用纸（一般纸巾也可）；微波炉烤红薯——做法和步骤1、地瓜刷洗干净后不控干水分，直接用一层厨房纸将红薯包裹严实；将包好的地瓜放入微波炉中，用高火烘烤4分钟；将地瓜翻...

1、把红薯洗干净。2、用面巾纸把红薯多包几层,并沾上水,这样红薯表面用面巾裹住,并且可以把红薯里面的水份锁住。3、把包的红薯放在微波炉里用烧烤档或高火档转三、四分钟。4、打开微波炉,将烤红薯的换一个面再用高...

首先把红薯洗干净，然后去掉两头，再用餐巾纸把红薯包起来，淋点水，再用保鲜膜包起来，之后把红薯放入微波炉中即可。食料：红薯1个、餐巾纸几张、水少许烹饪步骤：1、用水把红薯清洗干净。2、用刀切去红薯两端的一小...

先把一个红薯洗干净，上面留点水份，也可以用一个纸包起来，放入微波中，如果你是托盘式的微波炉，直接放盘子上，用“微波"功能，调三分钟（根据自己的微波炉功率大小）。