1、喝伏茶:民间有大暑三伏天饮伏茶的习俗，伏茶，是三伏天喝的茶，是由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。2、吃凤梨:台湾有民说:大暑吃凤梨。是说这个时节的凤梨最好吃，加上凤梨的闽...

大暑节气有饮凉茶、吃冷面、吃凤梨、喝暑羊、吃仙草等习俗。大暑是夏季最后的一个节气，“暑”就是炎热的意思，大暑就是炎热至极，因为大暑节气处于三伏天中的中伏前后，是一年中最热的时段。大暑节气阳光猛烈、高温潮湿多雨...

5、喝姜茶：民间有饮伏茶、晒伏姜的习俗，顾名思义就是在大暑这全年最热的时节里晒生姜，伏姜中含有丰富的姜辣素，姜辣素可加快人体的血液循环，促进排汗，通过汗液将人体内多余的热气带走，除了有祛暑的作用，还能够去...

1、饮伏茶：暑热入伏后，人们遣暑的习惯之一还有饮伏茶，尤其是在江西等地，人们在大暑天里有喝擂茶的习俗，许多人家还会将后院晒干的乌梅制作乌梅茶饮用。2、吃荔枝、羊肉和米糟：福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和...

权当休息享受了。对于面食，因各地会有不同的吃食习惯而产生了不同的做法。像山西，就会吃些凉面、剪刀面，而河南就会吃烩面，北京不仅会吃些面食，还会做些冰镇酸梅汤喝。山东南部地区还会有喝羊肉汤吃面条的习俗。

枣庄吃伏羊的习惯，与当地的农事、气候有关。3、广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。4、温州大暑习俗要煎青草豆腐。青草豆腐指的是采用...

大暑要吃什么1、伏面：大暑、二伏宜吃面，面条的吃法也很多，如拌面、炸酱面、打卤面、凉面等。2、伏羊：民间历来有伏天吃“伏羊”的习俗，属于“三伏补”的一种。羊肉这种温补食材能温阳散寒，可增强人体抵抗力。3、...

权当休息享受了。对于面食，因各地会有不同的吃食习惯而产生了不同的做法。像山西，就会吃些凉面、剪刀面，而河南就会吃烩面，北京不仅会吃些面食，还会做些冰镇酸梅汤喝。山东南部地区还会有喝羊肉汤吃面条的习俗。

部分北方地区习俗介绍：1、喝暑羊山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。枣庄吃伏羊的习惯，与当地的农事、气候有关。营养学家对此进行...

福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”。有人说大暑吃荔枝，其营养价值和吃人参一样高。米糟是将米饭拌和白米曲让它发酵，透熟成糟；到大暑那天，把它划成一块块，加些红糖煮食，据说可以“...