1.第一个方法：洗牙。超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分，因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部,邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现，洗牙的弊端有比较痛，会...

1、每天坚持用白醋漱口这种方法一般应对于牙结石比较少的人。每天吃完饭后，可以先用清水漱漱口，然后再喝一口白醋，在口中含上3到5分钟漱漱口。这种方法或许能够有效地帮助你清除口腔内的牙结石。因为白醋含有醋酸，这种物...

最简单快捷的方法就是洗牙。人们不能自己清洁自己的牙结石（牙垢），只能通过牙医进行牙结石的去除，这是唯一安全和有效的方法。牙齿上的牙结石只能通过专业的牙科医生或者牙科专家进行去除，目前最有效的技术是用超声波洗牙器进...

在生活中虽然说有人患有了牙结石，但是牙结石的现象并不是很严重，这时我们可以用白醋漱口法，因为白醋中含有醋酸，这种物质可以使牙齿上的鳞片有效溶解，从而达到去除牙石的目的。我们可以每天刷牙后用白醋漱口，一般3-5分钟...

如果有牙结石的话，大家可以通过洗牙的方式来去除牙结石，一般来说是指超声波洗牙。这种方法一般去医院进行，医生是通过节制器械来去除牙龈上的结石。从而能够使牙表面光泽，可以有效延迟菌斑和牙石的积累，不过大家要注意的是...

刷牙时间应至少保持五分钟。成年人可以选择含氟牙膏，儿童应谨慎选择牙科用具。少吃含糖食物，不要吃木糖醇等调味品，平时多吃富含纤维的食物。牙结石的出现如果不及时处理，很容易导致牙周炎的情况发生，但是清洗牙结石很多的...

采用正确的方法——竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，还可以防止牙结石的形成和沉积。饮食。合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和...

洗牙就可以了。也可以买家用的洗牙笔自己在家定期洗，淘宝很多卖的问题三：我牙齿很多牙石怎么办，用手抠下来还是硬硬的那种用手是清洁不到位的，建议到医院洗牙，洗牙的话是可以通过震动冲击，牙结石和牙菌斑，这样的...

如题，我想知道:有了牙结石怎么办?

长了牙结石轻松的方法：一、柠檬：富含维生素c和维生素p能够增加血管的弹性和韧性强度是跟而且柠檬的洗净能力非常强，有洁白牙齿的功效。将柠檬去皮榨成汁儿，每晚刷牙之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭每颗牙齿，这时候我牙齿...