怎样自己计算体脂率【点击查看详情】
体脂率是指脂肪重量在人的体重中所占的比例,也叫体脂百分数,它反映体内脂肪含量的多少,成年人体脂率正常范围:女性20%至25%,男性15%至18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
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要咋计算体脂率 体脂率如何计算

4、公式一:BMI=体重/身高的平方,体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。

体脂率如何计算

体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。

体脂率要怎么计算呢

1、体脂率等于身体脂肪总量除以体重的比值再乘以百分之百。2、还有一种计算公式是体脂率=BMI指数×1.2+年龄×0.23-10.8×固定系数(男为1,女为0)-5.4。3、成年男性的体脂率为15到18%,女性为20%至25%。4、...

体脂率是什么,怎样计算出来。

体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28...

体脂率怎么计算

成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74参数b=体重(kg)×0.082+44.74体脂肪重量(kg)=a-b体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/50da81cb39dbb6fdd40e985a042...

体脂怎么算?

计算方法有两种,通常算法可通过BMI计算法计算。BMI=体重(公斤)/(身高*身高),这里身高以米为单位,体脂率=1.2*BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别(男为1,女为0)。也可分别根据成年男女各自的计算公式...

体脂率怎么算 怎样计算体脂率

体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)3、比如,某男士30岁,体重75公斤,身高1.75米:4、...

怎么算体脂率

按照体重计算法。其公式为体脂率等于1.2乘以bmi加上0.23乘年龄减5.4减10.8乘性别。男为1,女为0。bmi等于体重除以身高。这种方法也简单易行。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,...

怎么算体脂率

体脂率怎么计算想要计算自己的体脂率为多少,一般来说是可以采用以下两种计算方式。计算方法一BMI=体重(公斤)÷(身高*身高)(米)体脂率:1.2*BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别(男为1,女为0)计算方法二女性的身体脂肪公式:参数...

体脂率怎么计算

体脂率通用计算公式:体脂%=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0),BMI=体重÷(身高×身高)。理想的体脂率是男性30岁以下为14-20%,30岁以上为17-23%;女性30岁以下为17-24%,30岁以上20...