碗中倒入藕粉、坚果、水，加入冷水搅拌。2边开水边搅拌冲入100℃的开水，边加入边搅拌即可。

藕粉加糖粉或者冰糖粉加上自己喜欢吃的坚果我这里加的是13克藕粉10克冰糖粉15克糖粉然后加了35克坚果有腰果杏仁红提干葡萄干花生碎红枣黑芝麻和桂花喜欢吃酸的可以加一些蔓越莓干（根据自己喜欢吃的添加就可以）...

【步骤】1.称取15克陈年藕粉，放置在冲泡的容器中2.用勺子将藕粉中呈块状的部分轻轻碾碎3.将坚果处理干净待用4.用少许凉开水将藕粉化开5.烧一壶开水，往碗内冲入180ml开水，冲入开水的同时中用筷子迅速搅拌，使...

藕粉羹的冲泡方法如下：1、先将各种果脯切碎备用。2、把藕粉放入碗中，加白糖和适量温水搅拌均匀，成为无颗粒状粉浆。3、然后加入开水，一边加入一边搅拌，待藕粉慢侵变透明浓稠。4、加入果脯继续搅拌，接着加入糖和桂花继续...

将藕粉羹搅拌至透明糊状即可食用。1、取适量的藕粉羹置于碗中；2、用少量凉白开将藕粉羹化开，要搅拌至无颗粒状态；3、用刚烧开的开水冲泡已经搅拌均匀的藕粉羹；4、将藕粉羹搅拌至透明糊状即可食用。

1/3点击查看大图记得选一个稍大的碗或者杯子，因为需要搅拌，怕太小溢出来2/3点击查看大图取坚果藕粉羹30克，然后开水记得一定要开的那种，直接对着冲大概100毫升就够了，多一些会稀一点但是不影响食用，少了就不...

藕粉的正确冲泡方法1、取一勺莲藕粉放入碗里(约12g-15g);2、加入一勺子凉开水(或温开水)，刚好没过藕粉就可以，不能加太多;3、充分搅拌均匀，直到藕粉看不到颗粒状(呈糊状)为止为;若天冷加温开水比较快速融化，如加...

1、两道水的顺序不能颠倒，第一次是凉开水，第二次是滚烫的沸水。2、加开水时必须用刚沸腾的水，要水温在90度以上的，才能泡开藕粉。3、不要放入太多的水，太稀了的藕粉不好吃。边加边搅拌，控制好水量，一个碗的3...

3、七度方益颜糕。奇亚籽坚果藕粉羹：热水一冲即可食用，超级方便，简直就是懒癌患者的福音，三分钟不到就能吃上一碗热腾腾的早饭，好吃营养又健康，活力满满开启每一天。烤肠：自己在家做烤肠还能选择用料扎实，肉含量丰富...

有效促进剖腹产恢复，是为排气前的常见剖腹产饮食之一。2.配方：藕粉20克，白糖适量。3.制法：藕粉加适量清水调成糊，用沸水冲成糊粥状加白糖调味。4.功效：开胃消食，活血祛瘀。5.用法：每日1次，趁热温服。