1、摘荷叶的时候，连茎叶也采起，到家将荷叶放在水桶中，这样放几天都没有什么问题。除此之外，还可以用自家的冰箱来保存鲜荷叶。对鲜荷叶反复清洗后将其根部剪掉，一般的荷叶根部水分较多，也比较厚实，不利于保鲜，所以去...

4、装进保鲜袋放入冷冻室沥干水后把荷叶放入干净的保鲜袋，再放入冰箱的冷冻室里即可。

一般的荷叶根部水分较多，也比较厚实，不利于保鲜，所以去掉；将鲜荷叶放在开水里面滚烫一下，然后取出沥水之后放进保鲜袋里面；放进冰箱冷冻，需要吃的时候拿出来解冻即可。

3，用密封袋来保存干荷叶。等到荷叶晒的特别干的时候，这个时候就可以用大的密封袋来保存荷干荷叶，请记住，一定要检查你的袋子是不是完好无损，会不会哪里出现了一个小破洞，如果没有，那么把荷叶装进去，封好袋子。4，...

荷叶要保鲜，其实也不难：1、荷叶不要洗，保持原来的干湿度。2、将荷叶放在食品保鲜袋内，扎好袋口，不能漏气。3、将装有荷叶的保鲜袋放进冰箱水果篓里，一周至十天不会不新鲜。

你可以配置3%的盐水，喷洒在荷叶的表面，再放在冷库里，就可以做到保鲜。大量荷叶保鲜期间，需要注意经常查看荷叶，注意在适当的时候后要通风，一面烂掉。说完鲜荷叶的保存，下面再说说干荷叶的保存方法。干荷叶相对于鲜荷叶来...

冰箱就能很好的保存新鲜荷叶，荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖、...

还有一个方法就是用冰箱来保鲜，这个方法其实有点麻烦，步骤是：新鲜荷叶保存办法1、首先，采摘了鲜荷叶之后，反复对鲜荷叶清洗，这是第一步。2、将荷叶根部剪掉，一般的荷叶根部水分较多，也比较厚实，不利于保鲜，所以...

三、在晒之前请把地面清理干净，或是在地面上放一层薄膜，这样可以防止上面的尖土或是杂物混进即将晒干后的荷叶内;四、荷叶保持在35-38度高2-3天一次性晒干，这时候的叶子，是非常清香，易泡茶做医品用的;五、晒的过程...

1、冰箱保存法：首先，采摘了鲜荷叶之后，反复对鲜荷叶清洗；将荷叶根部剪掉，一般的荷叶根部水分较多，也比较厚实，不利于保鲜，所以去掉；将鲜荷叶放在开水里面滚烫一下，然后取出沥水之后放进保鲜袋里面；放进冰箱冷冻，需要...