1、头摆正。头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺。2、肩放平。双臂自然下垂，左右撑开，保持一定距离。左手按纸，右手握笔。3、腰挺直。身子坐稳，双肩放平，上身保持正直，略微前倾，胸离桌子一拳头，全身放松、自然。

正确握笔的方法和姿势如下：1.食指与拇指在距离笔头3公分处捏笔，同时该部分靠在中指第一关节中间位置(食指中指握笔、中指向上托笔，三只手指共同稳定住笔)。2.注意食指与拇指均放松，自然弯曲。3.笔杆略立靠于食指根部，...

1、错误握笔姿势：拇指左半侧握笔，突超食指成横塔型。2、正确握笔姿势：拇指右半侧握笔，右上指尖对食指。3、错误握笔姿势：笔杆靠于虎口。4、正确握笔姿势：笔杆靠于此，不靠于虎口。5、错误握笔姿势：食指成3段弯曲。...

正确的握笔姿势要做到以下几点：1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；4、笔杆...

肉软且厚，不花费非常大气力就能将笔紧握。4、“三烘托”就是指右手无名指、小拇指略弯折成前后左右状，两指成一平面图贴于桌面上，再再加掌侧要贴实桌面上，进而将中拇指及全部笔撑起，产生既稳且活的握笔姿势。

首先要有正确写字坐姿，身子上半部坐直，头部端正、目视前方，两手随意放身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。正确握笔口诀如下：“—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。”一、抵指用中指的指甲...

抓笔的正确姿势如下：1、准备中性笔。2、拿起笔，伸出拇食二指，两指轻合成圆环状。3、将笔从圆环下边穿过，注意不要抓住笔杆，笔要掉下来。4、用中指由下向上拖住笔杆，将笔固定在手中。5、笔杆要靠在食指第三节的...

正确握笔方式如下：1、食指指尖与笔尖的距离控制在2厘米左右（根据手的大小可以调节）。2、笔杆靠在食指第一个关节的旁边（往虎口方向）最稳，也可在关节正上面，也可在关节旁边（指尖方向）。3、大拇指和食指的距离控制在...

正确的握笔姿势要做到以下几点：1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；3、笔杆接触中指指甲下部，第一关节线偏上的位置；4、笔杆...

正确握笔姿势：拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆，食指稍前伸，而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。距离笔尖约一寸左右，笔尖低于拇指、食指。无名指和...