一、海带炖豆腐将泡开后的海带丝切割成棱形的块状，把水豆腐切割成块状一起烧开。用另一口锅将食用油烧开，添加姜片，葱段进行爆香，再添加煮好的海带丝，水豆腐适当冷水一起炖至海带丝烂了就可摆盘起锅了。海带炖豆...

用刀改，或者剪刀

8、加入盐，倒入海带煮至海带熟。9、最后加入蛋液，青菜叶煮开即可，撒上葱花装盘。海带炒饭，材料：米饭、海带、盐、油、咖喱、1、备米饭，海带。2、先炒海带，放点盐翻炒片刻。3、放进米饭。4、放进咖喱。炒匀。5...

1、干海带卷好。2、放入蒸锅内，大火烧开蒸20分钟。3、蒸好的干海带放入盆中，用清水浸泡2-3小时之完全泡发。4、泡发好的海带清洗干净，切成菱形大片。5、肋排剁成小段洗净。6、放入锅内加清水大火烧开2分钟至血沫...

海带用温水泡30分钟，切成菱形片；土豆去皮切成菱形片，用清水泡着步骤2小锅内烧水，水开后放入海带，焯一下捞出步骤3炒锅内倒油，葱花炒香后放土豆片，加五香粉步骤4翻炒几下后，加入焯过的海带和半碗清水，...

1、将海带洗净，切成2厘米的菱形片，葱切成2厘米的段。2、砂锅内垫上竹垫，将海带、大葱一同放砂锅中，加酱油、白糖、醋和少许开水，上火烧沸后加入麻油，加盖用小火焖煮，至海带、葱均软时，上大火收稠汤汁，起锅装...

材料:带皮五花肉500克,水发海带200克,酱油1茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,盐3茶匙,葱段、姜块若干,大料3-4粒。做法1、将五花肉洗净,切成2-3公分的块;将海带洗净用开水煮15分钟左右,切成菱形片待用(用海带丝,则挽成结)。2、炒锅中...

1）海带用蒸锅蒸20分钟左右，蒸完将海带放入蒸锅剩余的开水里泡1个小时以上，如果水少的话可以再加点水。清洗海带后，切成丝或者块。2）干辣椒剪成段，青蒜斜切成段，五花肉切成片。3）锅烧热，放入少许油烧热，猪油会...

你是宽的那种海带？那种得多熬，你可以再半小时后民营筷子取一个看看，具体不好说先大火，后小火！

将海带切成细丝，用水焯熟；加上葱碎、蒜碎、辣椒碎用热油小炝一下；放了酱油、凉拌醋、盐、糖，搅拌一下。海带炖汤将海带温水泡发，洗净后切成菱形。将猪排骨洗净，顺脊骨切开。斩成段，放沸水锅中焯一会，捞出再...