1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天...

一、成人高考成人高考想必大家都很熟悉，它是大多数学生提升学历的首选成人高考入学考试“严进宽出”，入学考试难度一般不会特别大，而且录取分数线也不是很高，毕业率也高，拿证相对稳定，整体毕业率在90%以上。拿证时间：...

1、遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默。2、走路抬头挺胸，心情不好时，不想跟人招呼，点头微笑，径直走过。3、请记得，好朋友的定义是：你混的好，他打心眼里为你开心；你混的不好，他由衷的为你着急。4...

方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大...

1）、雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。2）、香蕉去皮切成数段。3）、生菜洗净，包裹着香蕉。4）、柠檬连皮对切为四份，去核。5）、将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。小编点评：梨是秋季赶走秋燥的好东西...

然后可选择蛙跳、立定跳、登山、杠铃深蹲等练习腿的力量;同时辅以变速跑,篮球、足球等专案锻炼腿的灵活性;要想抗击打的话,要先体沙袋,再练踢树,不过建议不要练。容易出差错视唱练耳,怎样才可以练得好每天多唱,练耳多练,要有...

一、降低热量的摄取:营养学家认为,无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过...

如题，我想知道:怎么样才可以变美

爱情怎么样才可以长久2怎样恋爱才能长久1、给对方空间自私的女生总想把控对方的一切,将他看做自己的私有物,禁止他与其他女生接触,做任何事要及时向她报告,时不时还逼男人摸着胸口发誓。爱不是自私的占有,每个人最终都只属于自己,...

足量补钙！！！一、长高的基础阶段:1—9岁是孩子长高的打基础阶段二、长高的突增阶段:10—16岁是孩子发育期身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可...