由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4-6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛...

胃下垂的患者，一定要防止便秘的出现，这需要注意日常的饮食，多加入一些通肠润便的食物。胃下垂患者的胃肠蠕功往往都比较缓慢，若饮食不当或饮水不足则容易发生便秘，而便秘又会加重胃下垂程度，所以，患者应特别注意防止便秘...

胃下垂的人在选择食物时，要首先选细\软丶清淡，比较容易消化的食品，例如，可以多吃煮得透煮得软的面条，副食也要剁碎炒得更熟的，少吃那些生冷蔬菜。中气下陷的患者在饮食上应以补中益气、升提固脱为主。平素少食多...

那么胃下垂患者在饮食习惯上应该注意哪些？方法/步骤1、切勿暴饮暴食，宜少吃多餐：戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助于病情的康复...

平时注意禁烟酒，规律饮食，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食，饭后适当运动

回胃下垂首先要注意饮食,不能过量,饭后不能剧烈运动。可以在腹部做艾灸,温中补气。饮食上可以多吃一些山药,熬粥的时候多放一些补气的中药,如黄芪,党参。

动静相宜胃下垂患者积极参加体育锻炼有助于防止胃下垂继续发展，还可因体力和肌力增强而增强胃张力，胃蠕动，改善症状。但要注意的是餐后不宜立即运动，应保证餐后有30～60分钟的休息，因为餐后即运动会因食物的重力关系而...

平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳，如面条要煮透煮软;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但应注意的是，鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。4.营养均衡胃下垂患者...

营养均衡：胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜...

因此,胃下垂患者在平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软,少吃又厚又硬的夹生面条,副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化,对...