猕猴桃煮熟了之后还是有营养的，只不过它里面的维生素可能会降低一点点。

你好猕猴桃最好不要煮熟了再吃煮熟吃的话他肯定是破坏营养成分的。果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名...

弥猴桃不可以蒸着吃，如果蒸着吃的话会破坏维生素C，怕凉的话烫一下就好。由于猕猴桃属于寒性食物，于是就有人觉得若是蒸着吃就不会太凉了，吃了也不会腹泻。其实这样的想法是不对的，蒸着吃确实可以避免水果太凉，但...

猕猴桃不建议蒸熟了吃。猕猴桃是我们比较常见常吃的水果，但是一般这种水果我们不建议蒸着吃。富含维生素C以及矿物质的水果，像猕猴桃以及樱桃，百香果等类水果。如果蒸熟，高温处理之后，其中的维生素以及养分可出现流失，所以...

猕猴桃蒸熟也是可以吃的，但营养成分有所流失。猕猴桃吃的功效，我建议无须蒸着吃。因为蒸熟吃得话会损坏猕猴桃内部所含有的维生素。另外，蒸熟的猕猴桃和生的猕猴桃味道是完全不一样的，口感会变差很多，酸味会比较重，要是吃...

猕猴桃可以蒸着吃，但是时间不能够过久。猕猴桃的营养价值非常的丰富，对于治疗感冒有一定的效果，猕猴桃是可以蒸着吃的，但是最多蒸两分钟就可以了，时间不能够多久。猕猴桃中含有丰富的营养物质，尤其是含有大量的维生素C和矿...

富含维C的水果（如柑橘、草莓、猕猴桃等）在做熟或加热后，其维C含量会受到破坏，从而影响其营养价值。维C是一种易被氧化的维生素，而加热会使得维C分子中的双键被破坏，从而导致其被氧化、降解，使维C的含量降低。此外，对于...

猕猴桃蒸一下再吃，当然可以啦，蒸的时候把它切成小块，放到碗里面蒸一下，蒸好了之后再放上一点点蜂蜜，是非常有营养的

猕猴桃这道水果的营养价值，那可是非常丰富的，富含了多种维生素，除此之外，对于肠胃不好的人群来说，多吃一些猕猴桃的话，对于我们的肠胃能够起到很好的辅助作用，能有效帮助你清肠通便。1、对于猕猴桃这道水果呢，它并不...

今天用到的超级妈咪破壁机可以抽真空，这样就避免了果汁被氧化，同时完全打碎了猕猴桃，释放更多的营养，推荐给宝宝喝，女生也可以多喝呢，美容养颜自是不多说呢。这种猕猴桃直接吃是酸甜的口感，微微偏酸，特别好吃，和牛奶一...