十滴水：主要成分有樟脑、大黄、生姜、丁香、辣椒、桂皮等，具有祛暑散寒、健胃之功效，其主要作用是治疗中暑，适合已经中暑的患者服用，对预防中暑的作用并不明显。由于十滴水的药性燥热，过敏体质的人、哮喘病人和孕妇不宜使用。

四、人们中暑之后身体是非常热的，因此应该将患者放入水中，然后找四个人用毛巾擦拭患者的皮肤，擦拭15分钟就可以。

出行躲避烈日，夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，...

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的.清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等...

人们若是出现中暑后应该尽快对对身体降温，可以给中暑的患者敷上冷毛巾，也可以用白酒或者是冷水等为患者擦拭身体。也可以用电风扇对患者进行吹风，这些方法都能够加速身体降温。特别是对于有条件的情况下，可以使用降温毯来给...

1、搬移中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服。如衣服被汗水湿透应更换降温，头部可捂上冷毛巾，可用酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用扇或电扇吹风，加速散热。2、降温患者头部可捂...

1、中暑患者应立即转移至阴凉处、通风处、干燥处，如空调房间、墙阴或树荫下。2、因中暑晕倒的患者采取仰卧姿势，同时解开衣领，取下或松开衣物。您可以使用指甲刺激患者的鼻子上三分之一的穴位。如果患者的衣服被汗水弄湿了...

1、换一个凉爽、通风的环境，如果有轻微中暑的征兆，尽量避免继续暴露在高温环境中，换到凉爽、通风的环境下使身体的温度降下来2、喝一些清凉饮品或盐水，绿豆汤是夏季清热解毒的利器，喝一碗绿豆汤能稍微缓解中暑症状，喝...

1、一般在夏季比较容易出现中暑，如果中暑了，感觉到头晕头痛、恶心反胃的情况时，最好马上到阴凉处休息，避免继续在户外工作。到阴凉的地方休息，可以避免身体持续受到高温的刺激而加重中暑，对中暑引发的不良反应有缓解的效果。

夏天中暑的救护方法先兆中暑和轻度中暑患者一般经现场救护可以恢复正常。脱离现场环境：迅速脱离高温、高湿环境，转移至通风阴凉处，将患者平卧并去除全身衣物。快速降温：用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身，扇风加快蒸发、对流...