①泡藕带炒鸡胗，泡藕带炒鸡胗制作主料：鸡胗泡藕带红萝卜青椒啤酒料酒淀粉油盐。②泡藕带炒鱼泡，鱼泡洗净，沥干水份，泡椒洗净，姜去皮洗净切成丝待用。大火起油锅，油热后放入姜丝、大蒜爆香，放入一大...

1、鸡胗洗净切片，加盐，料酒，白糖，老抽，生抽腌制半个小时。袋装泡藕带倒进菜篮沥干水分。2、姜切片，蒜切粒，青红椒切圈，泡椒切丝，小葱切段，干红辣椒切段。3、锅烧热下姜片蒜粒，干辣椒段，泡椒爆香，转大火，下...

1，火腿肉洗净，切片，泡藕带洗净，切片待用；2，红椒洗净，去蒂去子后切块；3，锅内倒植物油烧热，放入泡藕带片、红椒块、盐、白糖翻炒均可，加入火腿肉片后加味精调味，用水淀粉勾薄芡即可。

1、主料：鸡胗八个、泡藕带300克、红萝卜半根、青椒2个。2、辅料：啤酒适量、料酒适量、淀粉适量、油盐适量。3、切好的鸡胗先用啤酒泡上十分钟。4、将啤酒倒出，再挤干水分，加入盐、料酒、姜片和适量的淀粉。5、抓匀...

1.准备食材主菜：泡藕带(加两个泡椒，里面自带，要三分之一藕带水)、牛肉（切小片）配菜：青椒（切片）、红椒（切片）作料：小米辣（切小圈儿）、大葱（切片）、生姜（切条）2.热油炒料油烧热后，放入葱、姜、...

做法1、藕去皮切成小丁，用盐水浸泡20分钟左右。2、蒜切末后加入碗汁儿调料混合均匀，葱姜切末备用。3、泡好的藕丁用开水焯烫30秒左右。4、锅内热油，下入葱姜剁椒炒香。5、下入藕丁和碗汁翻炒均匀制作完成。

泡藕带：1包鸡精：适量白糖：适量具体步骤第一步1.把买来的猪肚洗干净，用力搓洗，动物的内脏都很脏的，要不停的揉。第二步2.将水和猪肚、枸杞放入锅中大火煮至水沸腾，水量和猪肚齐平即可，等水沸腾...

2泡藕带炒虾仁的做法1.将虾仁氽水过油备用。2.葛粉代替生粉,适量的水润湿加小勺盐.将1放入搅拌均匀腌制5分钟.泡藕带开袋去泡菜水待用3.锅内少许的油，放入姜出香味后，再放入泡藕带和虾仁一起炒制调...

泡藕带炒莴苣的做法将莴苣切片，红辣椒切丝，大蒜切丁，泡藕带少许锅内热油，下入大蒜小火炒香，加入红辣椒丝爆炒，放入莴苣片炒至莴苣片变色，放入鸡精，胡椒粉，翻炒片刻，加入食盐少许。加入泡藕带，大火翻炒片刻...

用料-鸭胗150g泡藕带150g干辣椒10g泡椒5g葱、姜、蒜各10g料酒、生抽、老抽各5g生粉5g鸡精、十三香各3g食盐8g把做法保存到手机-做法-1.准备食材主菜：鸭胗150g、泡藕带150g作料：干...