4、注意食品安全：老年人饮食要注重安全卫生。俗话说“病从口入”，应避免食用污染、变质腐烂、有毒有害食物、过期食物。日常生活中，生活节俭的老人往往舍不得丢掉过期食物和隔夜菜，而加以食用，这样对自身健康有极大危害。...

(2)经济状况:经济是保证老年人正常生活和享受健康的基础,老年人经济收入一般都低于在职人员,加上医疗费用的逐年上升,使老年人的生活缺乏可靠的保障,特别是那些收入少或无收入的老年人,更容易产生自卑心理,怕自己一旦生病,无钱负担医药费...

食品安全知识宣传资料一、食品安全常识1、购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。2、打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用变...

增强食品安全意识：老年人应该注意食品的来源和质量，尽量选择有信誉和口碑良好的食品厂商购买正规渠道销售的食品。注意保健品的功效：老年人在购买保健品时，应该先了解保健品的真实功效，并认真阅读标签、说明书等相关资料，避免...

1、奶及奶制品：奶类食物中含有了大量的蛋白质以及钙，是补充钙的优质食品来源。但是需注意乳糖不耐受的人群，应选取零乳糖的奶类及奶制品，以免对胃肠道造成影响；2、大豆类及豆制品：主要包括黄豆、黑豆等豆类，以及如豆腐...

6、少吃盐每天使用比身体所需多10倍的盐,就有患高血压和心脏病的危险,对有慢性肾病肝病的中老年人更是不利,也可避免下肢浮肿。7、多喝茶每天喝两杯汣味紫葡茶,改善体质,增强机能,维持人体阴阳气血。4.养生小知识:养生食品有...

4、为了保障老年人的身体健康和生命安全，敬老院应该制定规范的食品安全管理制度，加强对食品供应商、食品加工过程以及餐饮服务的监督，做好食品安全知识教育和培训，确保老年人能够吃到安全、营养、可口的食物。

拥有健康的身体和保持自理能力对老年人来说是十分重要。老年人食品安全知识讲座拥有健康的身体和保持自理能力对老年人来说是十分重要，拥有健康的身体有很多因素决定，但安全的饮食才是最重要的。

是慢性病患者和老人。老年人缺乏食品安全的原因是由于老年人较少关注食品添加剂。食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。