2、长痘痘不能吃辛辣、烧烤、烟熏的食品，这类食物比较刺激，食后容易上火。长痘痘就是皮质腺分泌失调，饮用这类食品以后无疑是火上加油。3、长痘痘不能吃腥发食物，腥发食物引起过敏而导致痘痘加重，常使皮脂腺的慢性炎症...

长了痘痘忌食辛辣，油腻，甜的食物，比如：烧烤，麻辣烫，麻辣小，龙虾，牛奶，蛋糕，火锅等，还要注意休息，不要熬夜，保证6-8和小时睡眠时间，用温水洗脸，保持良好的心态。甜、奶、油、辣。脸上的痘痘，由内激素分泌旺盛...

【导语】：烧烤好吃，很多人都喜欢吃，但是烧烤吃得多容易上火，进而诱发青春痘。那有没有既能吃烧烤，又不会长青春痘的方法呢？烧烤前：喝杯酸奶，或者豆浆或黄豆芽汤，有助于预防上火，使暗疮消退。烧烤的时候：吃烤肉的...

在日常生活中一些发物非常容易导致痘痘过敏或者导致痘痘加重，然后炎症会持续性的扩散，还会给脸上留下疤痕，所以那些腥发之物是肯定不能吃的。在长痘痘的时候像海鲜这些东西尽量少吃，例如海虾，海蟹和带鱼，还有肉类里面的一些...

尽量也不要去吃火锅或者一些油炸的食物，让自己的饮食清淡一些，可以多吃一些水果，补充维生素这样就可以防止痘痘的生长，为了自己可以拥有一个美丽的容貌，在饮食方面就需要多多注意，这样自己就可以拥有一个漂亮的脸蛋。

当身体排泄稍有紊乱的时候，也会马上体现在面部上。容易长痘的女生一定要避开三种食物。一、烧烤烧烤是夜生活的必备，简直就是引发痘痘的最佳食品。烧烤一般是用直火烤制，为了味道好会用重口的调味。吃得太咸本来就会...

当然不能，烧烤不仅容易上火，还有很高的致癌机率，一只鸡翅=60支香烟。所以尽量少吃，要吃的话吃之前最好我点梨先降降火或牛黄解毒丸。长豆豆期间要注意睡眠，8小时良好质量的睡眠；健康清淡的饮食。之所以会长豆豆是体内积存...

2、多喝柠檬汁和花茶：每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水，可以清胃火，也能抑制痘痘。3、含锌的食物要多吃：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等4、预防额头长痘痘小偏方：雪梨芹菜汁，芹菜100克，西红柿1个，雪梨...

呵呵，烧烤也是上火的东西，少吃为妙！长痘是的主要原因是雄性激素分泌过多引起的，所以无论是发生的比率还是长痘的多少，男性比女性多。这与肚子里有虫没太大的关系。女性也分泌雄性激素的，不过量比男性要少。下面的方法...

下面我们就是一起来看看脸上有痘痘哪些食物不能吃吧。一、刺激性食物我们这里说的刺激性食物不只是有烧烤、油炸类的食物，也是包括我们炒菜所必备的葱、姜、蒜，这些也是属于刺激性食品，我们长痘痘一个原因就是因为我们的...