3、桑椹粥做法：准备二十克桑椹子、五十克粳米、十克蜂蜜煮粥服用。功效：桑椹粥养胃健脾，可以改善肠胃病的症状。4、莲子粥做法：准备五十克莲子，二两粳米。将上述配方洗净入锅加水，共煮成粥。功效：莲子粥可以滋阴养...

肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。专家认为酸奶确实在调理肠胃方面有着卓越功效。吃法：意大利熟面150公克，玉米粒2大匙，鲜奶油1大匙，优格2大匙，柠檬原汁1大匙，柠檬皮适量，糖1茶匙，盐1/4茶匙。

鸡莱散做法：准备三克鸡内金、六克莱菔子，炒黄研末，分3次温开水调服。功效：服用本方可以缓解胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，非常适合肠胃病患者服用。鲫鱼椒姜汤做法：准备一条一斤重的鲫鱼，洗净切片，水煮沸，加入...

如题，我想知道:肠胃不好,怎么食疗?

现代的生活方式让越来越多的人患上了肠胃病，而俗话说得好，胃不好“一分靠治，9分靠养”，今天就给大家分享5个食疗方，分别对应5个常见的胃病。一、当归生姜羊肉汤——暖胃防胃寒【材料】羊肉500克，当归20克，陈皮...

黑加仑含有花青素、维生素C、黄酮和酚酸类等物质,具有抗氧化作用,特别适合那些肠胃不太好的人食用。2、石榴中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬...

[功效]健脾开胃，消食化滞。适宜于食欲不振、消化不良等肠胃病患者食用。(2)奶油包菜[原料]包菜500克，牛奶150毫升，精盐、味精、水淀粉适量。[做法]将包菜洗净切碎沥水。锅中加水1000毫升，用大火烧沸，放入包菜烫至变色...

如题，我想知道:肠胃不好怎么食疗?吃什么好?吃什么不好?

如题，我想知道:肠胃不好要吃什么补?

4个食疗偏方调理肠胃不适（不是治肠胃病）1、食积不消化，喝点萝卜汤用适量白萝卜炖汤，可治气胀食滞、饭食不消化；用3~5个山楂、5~10克陈皮泡水喝，同样可以消食。 2、脾胃受寒，喝点生姜红糖水姜汤是民间广...