方法:资料调查法:我们可以到图书馆查阅相关知识,还可以利用网络来查询访谈法:我们将对学校校医进行一次访谈,请他们向我们介绍近视眼的成因及如何预防近视眼。请他们为我们提一些好的建议。问卷调查法:我们可以列出一些问题,发放给同学,让...

1、小组讨论:近视眼形成的原因有哪些?2、学生汇报,大家补充,教师并及时板书。①遗传因素:近视眼是一种隐性遗传疾病,父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加,所以有上述情况的同学要倍加爱护眼睛,预防近视。②睡眠不足:小学生每...

方法1.桌椅高度适中无论是上班族还是学生党，都少不了学习、办公，这时，为了降低患上近视眼的几率，桌椅的高度要有所讲究。桌子不能够太高，椅子也不能够太矮，最好使用配套的桌椅，让身子坐下的时候头部能够距离桌面四十...

如何预防近视眼小常识1一、光线需充足，反光要避免舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。二、...

”出示课题《保护眼睛,预防近视》。(板书)2、眼睛有什么的.用途。老师:我们都有一双明亮的眼睛,她能干什么用呢?(出示课件)老师:我们来看一看,跟你说的一样吗?你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?3、引导学生了解近视眼的...

12.预防近视眼要做到:1)读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离要保持在30厘米左右;2)看书约一小时要休息几分钟,向远处眺望一会儿;3)不要在强光或弱光下看书;4)躺卧、走路时不要看书;5)少年儿童要经常做眼保健操。

预防近视是指通过矫正姿势，缩短时间等来防止患上近视的方法。我国近视的发生率依然在与日俱增，医学专家认为：视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯。近视的本质是眼部肌肉的调节功能衰退了，导致远处的光线经过眼的...

1.长时间看电子屏幕:长时间注视电子屏幕,特别是近距离、高强度的看屏幕,会对眼睛产生疲劳和损伤,可能导致视力下降。2.吸烟:吸烟会削弱眼睛的保护机制,增加眼睛遭受烟雾中有害物质侵害的风险,进而导致视力下降。3.饮酒:...

03注意坐姿习惯。大部分少儿近视与坐姿有很大的关系。孩子坐姿不正确，经常趴在书桌上看书写字，或者是躺在床上看书，极易导致近视。所以，青少年预防近视要从端正自己的坐姿开始。04不要长期用眼，经常的让眼睛休息一会，...

1、培养正确的用眼习惯预防孩子眼睛近视就要培养正确的用眼习惯，首先要注意用眼姿势，坐姿要端正，眼睛和书本的距离不宜过近，桌椅板凳的高度也要合适。在平时要注意用眼时间，不要长时间近距离用眼，要适当让眼睛休息，...