【吃法】去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。第二款：润肺止咳滑浆【用料】花生一匙、雪耳半朵、南杏仁一匙、百合一匙、雪梨半个、水两碗、冰糖【做法】1、雪耳泡软,撕小瓣。雪梨去核籽切小块。2、将所有食材洗净...

1食疗止咳方法有哪些01川贝雪梨汤材料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许。做法：①雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。②梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。③将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔...

1：白萝卜润肺止咳白萝卜具有润肺功效，能够祛痰止咳，白萝卜与蜂蜜一起蒸熟，是很好的祛痰止咳汤品。白色入肺，白萝卜性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。白萝卜对脾肺都有...

梨、藕、白萝卜熬水喝，能很好地消食润肺止咳。鲜藕压榨取汁饮用，便可缓解咽干、皮肤干燥或者便秘等问题，经常口干，也适合饮用藕汁。梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。白萝卜能缓解喉头肿痛，白萝卜...

用法：桑叶、菊花、杏仁洗净，放入杯中，冲入开水加盖闷泡10分钟左右，晾温后饮用。每日1剂。作用：清肺热，润肺燥，宣肺止咳，适用于风热、燥热导致的咳嗽、咳喘。桑叶又名“神仙草”，是秋季清肺润燥的佳品，是许多治疗...

由于秋天的天气比较燥热，想要在这个时候止咳润肺的话，最好的方法就是采用食补的方法，例如冰糖雪梨水就是一个针对这种现象最好的食物之一，雪梨具有止咳化痰的作用，而且还可以滋阴润肺，冰糖有利于综合这种效果，让效果发挥得...

秋季五大润肺止咳食物1、白萝卜食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。润肺原理：民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子油、淀...

秋季很容易出现上火的情况，因为秋季干燥，而且气温低，所以要注意保护好自己，注意多加衣服。秋季容易上火，吃什么好呢，下面的这些润肺止咳滋阴润燥的食谱可以试试，对于秋季养生有好处的呢。枇杷银耳粥原料：粳米100克，枇杷...

秋季润肺止咳的营养汤谱2、罗汉果雪梨汤材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖做法：雪梨洗净，切成块;罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞，把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。功效：秋冬季...

功效：霸王花南北杏煲猪肺汤具有清热润肺、止咳化痰之功效，适用于咳嗽、干咳无痰难咯或痰黄质稠、咽喉干涩疼痛等呼吸道症状者，同时也是秋季清补之药膳。秋季润肺吃什么好呢？以上九道秋季润肺食谱是最好的选择。秋季要注意...