一、粥类对待6个月左右的宝宝来说，他们的咀嚼能力还没有发育完善，因此可以选择一些流食，粥类就是一个很不错的选择，因为很多粥类所含的营养是非常多的，而且非常的容易消化，对于刚刚添加辅食的宝宝来说，适当的在日常...

家长调整宝宝的辅食结构，可以吃含钙高的食物来补充钙元素，例如鸡蛋、黑芝麻酱、虾皮、紫菜、各种豆制品等，还有含钙高的蔬菜和水果，比如苋菜、荠菜、芥蓝、苹果、草莓等。提醒家长，添加上述辅食适量即可，以免过量增加胃肠...

食补：虾皮，豆腐，豆浆，豆奶，牛奶，奶粉。2.孕妇需要补铁，避免胎儿和孕妇贫血。孕妇每天的需铁量是15毫克，孕妇可以在食物里摄取，或者是通过药补。缺铁性贫血，会导致孕妇头晕目眩，呼吸不顺畅，还会导致宝宝贫血。药补...

6个月开始宝宝的第一口辅食最好选择强化铁的米粉或者是加强铁的米粉，因为这个时期宝宝身体里面所带的一些微量元素几乎已经消耗殆尽。如果没有及时的添加辅食，而又不能从母乳里面摄取足够的营养成分和微量元素，就会造成生长发育...

6个月的婴儿补钙可以在饮食上吃富含钙质高的食物，富含钙质高的奶粉，婴儿补充身体钙质的滴剂等，都是可以起到对婴儿补钙的作用的。婴儿在生长发育期间，体内如果出现了缺钙的情况，是容易出现佝偻病，发育不良等情况的，可以...

而6个月以后母乳喂养的宝宝则需要额外补充钙质，这个时候需要添加一些补钙产品，那么6个月的宝宝该如何补钙呢？一、给宝宝补钙的最好方法是食补奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质;蔬菜中含钙质高的...

6个月内，婴儿除了维生素D外，不需要补充其他营养剂，当然也不需要添加其他液体，包括水。很多家长也知道小婴儿生长发育快，担心营养问题。事实上，无论是母乳还是食谱牛奶，只要每天孩子吃的牛奶量充足，有规律地喂，就完全不...

六个月的宝宝在选择辅食的时候，也可以选择喝蔬菜浓汤，可以将西红柿，芹菜，香菜，豆芽等放在搅拌机中炸至汁，然后还可以适当的放入牛奶。接下来就可以让孩子喝了，既补充维生素，也补充微量元素。二、六个月宝宝辅食不能吃...

因为宝宝满6个月后，婴儿从妈妈肚子里面带来的铁元素已经用完啦，所以宝宝的辅食里面应该有铁元素，来补充宝宝的营养所需。而适合6个月宝宝吃的高铁营养米粉最好去买现成的，而不是家里自制的。因为买来的婴儿营养米粉都是...