1、打开小米运动APP，切换至“运动”界面，点击睡眠选项卡。2、进入后即可按日、周、月、年查看睡眠数据。本文以小米手环5&&iphone12为例适用于ios14系统小米运动V4.9.0版本

对于“缺觉”和睡眠质量不佳的现代城市人来讲,小米手环4的睡眠状况跟踪分析功能就显得非常重要了。那检测结果要在哪里查看呢?小米运动APP小米手环4睡眠检测结果在小米运动APP里。具体操作方法是:下载小米运动APP,通过蓝牙连接手环,...

1.首先我们需要先在手机中下载安装小米运动APP。小米手环也需要打开。2.当我们睡醒之后，我们打开小米运动。可以查看自己的的睡眠时长。3.我们还可以查看到自己的心率情况，4.需要跟大家说的是：小米手环是自动检测睡眠的...

1、打开作息管理在时钟界面点击右上角三点符号，在弹出的窗口中选择【作息管理】。2、开启作息管理在作息界面点击【去开启】，将作息管理后面的按钮打开。3、开启睡眠跟踪在作息界面点击睡眠跟踪后面的【去开启】，将睡眠...

5、登录后进入APP当中，将手环靠近手机，点击绑定手环。6、手环与手机绑定成功，只要开启蓝牙就可以实时同步数据，在APP当中看到运动数据和睡眠信息等。运动手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的...

腕带有黑、橙、红、绿、蓝、青六种配色可选。小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。

使用小米手环4的用户，想要知道自己的睡眠状态，因此想要打开睡眠监测功能，但是却不知道如何打开，那么小编就来为大家介绍一下吧。具体如下：1.第一步，点击并打开小米运动软件。2.第二步，来到下图所示的小米运动软件主页面...

第四步，点击我的设备下方的小米手环链接，跳转至手环信息页面后，点击下方的心率检测选项。5.第五步，跳转至心率检测页面后，开启心率检测并设置检测频率，在弹出的菜单中选择辅助睡眠检测，开启后将降低手机的续航时间。

1、首先从手机的应用商店下载一个小米运动软件并安装好；2、打开手机蓝牙开关，与小米手环进行配对；3、戴上小米手环后，打开小米运动软件，切换到小米睡眠页面，在页面中会显示手机正在同步的小米手环中的数据；4、想要看到...

小米手环6检测睡眠质量的方法如下：1.正常佩戴手环入睡后，手环可通过内置传感器自动识别睡眠状态。当监测到佩戴者于当日22时至次日8时有睡眠的情况下，且睡眠大于1小时情况下可记录为主睡眠。2.与主睡眠间隔超过60分钟的...