饮食要合理健康，坚持适量的运动，来增强身体的抵抗力和免疫力。例如冬天孩子可以跳跳绳来增强体质，预防感冒。而且一定要多喝水，多喝水有利于排便，会将体内的毒素和废物排出体外。饮食上一定要清淡，避免吃辛辣，刺激，油腻的...

因此，家长在生活当中一定要经常开窗通风，最好选在上午十点到下午两点左右，此时的空气质量较好。养成孩子勤洗手的习惯孩子在学校的密闭环境当中，人员流动复杂，感冒病毒特别容易传播。孩子的手每天接触的东西较为复杂，是最...

4、行:冬天家长有时间应多带孩子到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强的孩子体质,冬天别忘让孩子多搓搓手。3.冬季幼儿健康小常识有哪些一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许...

冬季孩子生活的居室的窗户，每天至少要开30分钟，使室内通风透气，让感冒病毒随空气流动排到室外，预防孩子感染到感冒病毒。5、勤晒被褥照射杀菌。勤晒被褥人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，有利于被褥里的细菌...

1.注意个人卫生要密切关注宝宝的个人卫生，养成勤洗手的好习惯，定期对宝宝接触的物品进行清洁消毒处理，防止感冒病菌的传播，但也不需要过于频繁。2.多饮温开水秋季天气转凉，出汗较少，很多宝宝不愿意喝水，易出现上火、...

冬季宝宝感冒要如何预防当然，最好还是不要让感冒“入侵”宝宝身体。所以，做好预防措施是妈妈们首要的任务。父母可以带孩子到户外进行适当的运动，对孩子来说，户外散步、踢球、摇木马等都是锻炼的项目。运动加上营养均衡...

1、冬天保持空气新鲜和寒冷。许多家长都喜欢紧闭窗户。事实上，这并不好。空气循环是预防感冒的条件之一。开窗通气对于减少呼吸道感染的发生非常重要，尤其是当家里有人感冒时一定要多开窗通风换气，这样的话感冒的几率会相对...

可以多吃些萝卜，冬天吃萝卜是非常好的，可以用萝卜煲汤给孩子喝，既能补充身体所需要的水分，矿物质元素还能够预防感冒。可以适量的吃些生姜，大蒜，也能够有效的预防冬季感冒，具有抗菌、抗寒的功效。要多吃水果，因为水果的...

1、穿着厚厚衣服睡觉由于冬天非常冷，很多父母担心孩子摔跤的时候感冒，因此果断给孩子穿着厚衣服，特别那些家里面没开空调和暖气的，往往认为给孩子穿上厚衣服可防止感冒，其实这种行为是不正确的，往往会好心办坏事。因为...