1.冷水泡软洗净2.沸水煮开20分钟(忌油)3.冷却后剖肚去筋和沙嘴4.加入冷水和冰块,置于冰箱冷藏5.每天换水加冰一次,两天后即可食用海参发制时要注意下列事项1.泡发海参所用的器具和水质要洁净,不能沾油、碱和其它易污染...

方法一：1、将海参放入干净的碗里。2、洗干净之后，倒入自来水泡着，放到冰箱里，每天换一次水。3、泡三天之后拿出来就可以了。方法二：1、锅里放足量水烧开，放入海参。2、煮30-60分钟，看下有没有煮软变大。3、关...

10、高压锅中加入纯净水或清水，上汽后压20分钟。11、自动泄气后捞出海参，放入无油的保鲜盒中，加入足量冰纯净水，入冰箱冷藏浸泡24—48小时即可食用。12、12小时换一次纯净水，这是24小时泡发的效果。13、48小时的泡...

1、选水：泡发海参的水质要干净，不带油质，最好选用纯净水或者是矿泉水，也可以选用温水，浸泡的时候使用保鲜膜，不会那么快冷却，这样泡发得更好，营养成分能最大化的保留。2、泡发：海参泡发的时间以2天为宜，在...

1、首先将海参冷水浸泡12个小时。2、然后将浸泡过的海参沿腹部剪开。3、接着取出海参的沙嘴、内筋和杂质。4、再将海参冷水下锅，大火烧开煮15分钟。5、最后煮好后继续用冷水泡48个小时，即可将海参泡发。总结：1...

海参正确泡发的方法如下：1、准备好纯净水、无油器皿、淡干海参，将海参放入纯净水中，置入冰箱冷藏保存，每12小时换一次水，浸泡2-3天，海参没有硬心即可。2、将海参沿腹部纵向剪开，剪掉沙嘴，去除里面的杂物，将内筋...

干海参的泡发过程如下：1、准备足量的纯净水或者矿泉水，干净无油的容器。操作过程中，手上不能有化妆品（手霜、指甲油等）。2、将海参置于盛有纯净水容器中，放冰箱保鲜层浸泡24-36小时左右，每隔12小时换水一次，...

1、浸泡：将海参置于冷纯净水中（1-10度），浸泡一天一夜（24小时）左右，（每隔8小时换水一次）直至将海参泡软为。提示：最好用纯净水（勿用自来水），这样才能保证最终泡出来的海参个大、肉质鲜美、营养更易吸收。2、...

自己在家泡发海参最好方法泡海参、去沙嘴、上锅煮、泡发海参。1、泡海参未浸泡的干海参比较硬，需要把海参泡软，首先把干海参洗净放入无油的容器中（油会使海参自溶缩小），然后放入纯净水（勿用自来水），水能完全浸泡...

步骤1：清洗海参。将海参放入清水中，用手轻轻搓洗，直到表面的泥沙被清除干净。步骤2：浸泡海参。将清洗好的海参放入干净的水中，浸泡约4-6小时。可以根据海参的大小来调整泡发时间，一般大海参需要较长的时间才能充分泡发...