胡萝卜-胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。白菜-白菜性平，微寒，味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、...2，砂锅鸭块基本材料鸭肉，肥瘦猪肉片l00克，...

1、《潮汕砂锅粥》2、《砂锅红烧肉》3、《砂锅干锅虾》4、《砂锅土豆炖豆角》5、《广式腊肠煲仔饭》6、《重庆鸡公煲烧鸡公》7、《酱香排骨玉米煲》8、《黄花鱼豆腐汤》9、《砂锅烧排骨》

1、砂锅烩菜。用料：白菜5片、豆腐100g、炸豆腐2片、烧肉250g、土豆1个、红薯粉条适量、腐竹3根、葱姜蒜适量、干辣椒5个。做法：（1）把白菜、豆腐、炸豆腐、土豆都切大块，烧肉切片，红薯粉条提前用热水泡软用。（2...

一、砂锅鸡蛋豆腐汤文章图片1食材番茄1个、鸡蛋1个、南豆腐半块、浓汤宝1块。做法1、番茄去皮切碎。2、砂锅内加少量油，倒入番茄丁，小火炒2分钟。3、砂锅内加水、浓汤宝煮沸。4、南豆腐切丝，加入砂锅内炖煮。5...

6、砂锅中放入切好的杏鲍菇，继续用文火煲20分钟。关火前十分钟加盐调味即可。煲汤食谱大全小贴士：一、鸡肉味甘、酸、性温。食用山鸡可补中益气，还有健脾止泄的功效。对脾胃气虚下痢、食欲不振、小便频的患者有很好的食疗...

配菜有:豆腐、胡萝卜、玉米笋、豆苗、火腿等。汤底有：清汤、高汤、浓汤等。介绍：砂锅粉砂锅粉是贵州各地到处都有的一种砂锅美食，有较多种口味供选择。常见的有:火腿砂锅粉、排骨砂锅粉、蹄花砂锅粉、肥肠砂锅粉、脑花...

第二道菜:砂锅姜排骨。秋冬吃姜，养生，排骨和姜的搭配绝对是保暖的不二之选。然后，这个冬天，朋友们，买姜排骨，然后把好吃的姜排骨放在砂锅里热一下。[准备配料]排骨300克、幼姜100克、泡椒6个、泡萝卜2个、生抽30...

菜谱一:三鲜砂锅材料:熟鸡肉50克、鲜河虾50克、肉丸6颗、鱼圆6颗、猪肚50克、熟火腿15克、蛋糕25克、水发肉皮100克、水发粉丝100克、熟笋肉25克、大白菜250克。精盐7克、味精5克、清水750克。做法:1、将河虾洗净备用。鸡肉...

在这里，小编就为大家整理出来三种最好吃的砂锅炖菜，点开馋死你，准备好了吗?砂锅炖菜怎么做好吃美味一、砂锅排骨炖菜食材：排骨、冬瓜、土豆、蘑菇、白菜、玉米、干豆角、鱼豆腐、姜片、花椒、花椒粉、白胡椒步骤：1.根据...

砂锅配菜有哪些？1，砂锅豆腐配料：嫩豆腐150克、胡萝卜50克、菜心100克、腐竹、水发粉丝100克、味精，鸡精，精盐，绍酒，香油等。·操作：豆腐切块焯水后捞出，粉丝、腐竹泡发，胡萝卜切块；砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜...