你好，餐后两小时的血糖正常值是7.8～11.1mmol／L，因此你检查的数值是正常的，平时注意清淡饮食，给与低糖饮食的。

之所以在吃饺子之后血糖会出现问题，是因为大部分饺子馅是由蔬菜和肉类剁成碎块制成的，而且饺子馅会加入很多的油，油是高热量的食物，对于人体内的血糖升高是有着促进的作用，另外因为饺子馅剁得比较碎，所以在口腔中不用细嚼就进入到肠胃之后，消化速度比较快，很快就进入小肠，而饺子里的营养物质就会快...

1. 一两（50克）面粉可以做成6-7个左右的饺子皮 ，如果您每餐的主食量是2两，那就可以吃12-14个饺子，同时不再吃其他主食，控制好碳水化合物在一餐中提供的能量比例。2. 吃饺子时搭配一些凉拌菜 ，如油麦菜、油菜、黄瓜、西红柿、苦菊等，增加膳食纤维的摄入量，延缓餐后血糖的升高...

吃饺子血糖升高是因为饺子馅是由蔬菜、肉类等剁成碎块制成，饺子馅会加入较多的油。油是高热量的东西，对于人体内血糖升高有一定的促进作用。因为饺子馅比较碎，所以饺子馅在口腔中不用细嚼就进入肠胃，而且饺子馅进入肠胃中的消化速度很快，消化时间很短，很快就进入小肠。随之饺子中的营养物质就会被吸收...

糖尿病患者每顿饭适合吃的饺子应该在10-12个左右，因为饺子和馒头米饭不一样，饺子外面的饺子皮是含有碳水化合物，但是里边主要是蔬菜，相对对血糖的影响不大，是比较适合糖尿病患者吃的食物，所以糖尿病患者适当的吃饺子，对血糖的控制还是有利的。但是毕竟含有一定的面食，尽量不要超过12个，如果吃的...

饭后血糖7.3应该算是正常的不算高，和早上吃的白面饺子有一定的关系，面粉是精致食物，有一定的升糖作用。

把时间安排吃饱饭以后的一个小时进行。喝东西不加糖：我们在喝豆浆咖啡奶茶的时候，喜欢在里边加入一些糖来提味，身体每天摄糖量需要控制好，如果摄入较多，会使血糖升高，对身体带来不利影响。实在想喝甜一些的饮品，可以用牛奶来代替，不仅仅不会使血糖升高，还能够补充身体所需要的营养物质。健康地吃...

1. 正常空腹血糖水平范围在3.15至6.19毫摩尔/升之间。2. 餐后两小时血糖水平应低于7.8毫摩尔/升。3. 糖尿病的诊断标准是空腹血糖水平超过7.0毫摩尔/升，或餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔/升。4. 空腹血糖在6.1至7.0毫摩尔/升之间的情况被称为空腹血糖损害。5. 餐后血糖在7.8至11.1毫摩尔/...

即可诊断为妊娠糖尿病。其正常值标准如下：服糖前：正常值＜5.1 mmol/l服糖1小时：正常值＜10.0 mmol/l服糖2小时：正常值＜8.5 mmol/l怀孕以后，通过饮食和药物控制血糖，使空腹血糖控制在正常范围。此次空腹血糖值是在正常范围之内的，不必过于担心。因为你比较胖，需要继续监测，饮食控制即可。