2、银耳莲子汤银耳15克，莲子与枸杞适量，莲子浸泡4小时，银耳泡发，入锅内，加适量水，慢慢煮熟，加冰糖调味。作用：滋阴补肾、益气和血，是夏季美容排毒的好饮品。3、山楂红豆汤山楂15克，金银花5克，红豆200克，冰糖100...

清肝排毒的汤1、酸枣汤原料：酸枣50克白糖适量制作：将酸枣50克，加水500克，文火煎1小时，加白糖适量。用法：每日服1次，随量饮。功效：适用于急慢性肝炎、转氨酶高、心烦不安患者。2、山药桂圆炖甲鱼原料：山药...

四、南瓜番茄排毒汤1、小番茄300克、小南瓜1个、红萝卜1根、富士苹果一个，清水800克、蜂蜜1大勺。2、南瓜去掉瓜瓤，苹果去皮，胡萝卜分别切成小块备用。3、南瓜胡萝卜加入足量清水，上火煲煮。4、沸腾后，转文火煲10...

功效：木瓜中的木瓜蛋白酶能分解排骨中的蛋白质，使其被身体充分吸收，维生素C能代谢肠道毒素，两者一起炖汤，可以发挥排毒滋补的功效，有助于提高人体免疫力。2紫菜豆腐汤食材：紫菜1大片，豆腐一块，芹菜2根，胡...

排毒功臣：蜂蜜排毒功效：蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。做法：1、雪梨洗净切块2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。三、玉米海带墨鱼仔汤排毒...

4、南瓜加入鸡汤水入汤煲煮沸转文火煲30分钟。5、加金针菇转旺火6、10分钟后加荷兰豆沸腾后加盐调味即可,能排除体内重金属及农药有帮助肝肾功能的作用，并具有延缓衰老、美容保健消肿排毒的功能排毒养颜汤4、【赤豆汤】原...

功效：玉米富含膳食纤维和维生素E，能增加肠道益菌数量，胡萝卜含有大量胡萝卜素，能代谢肠道毒素，帮助促进消化。6桂圆花生汤食材：桂圆肉15颗，花生仁40克，冰糖10克。做法：将桂圆肉和花生仁洗干净，一起放入锅...

排毒养颜功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素。黄瓜中丰富的维生素还能美白肌肤，抑制黑色素的形成。女人必喝的排毒养颜汤12、海带绿豆汤原料：海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克(用纱布袋包好...

1:甘蔗洗净，切段后备用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗净、切块备用。请点击输入图片描述2:猪腱肉洗净，放入加有姜片的滚水中，汆烫去血水。锅中放入清水煮滚，加入甘蔗、北杏和猪腱肉，先用中火炖煮1小时，加入蜜瓜，...

⃣灵芝土茯苓排毒祛湿汤材料：灵芝土茯苓茯苓白扁豆赤小豆薏米蜜枣5️⃣鸡骨草赤小豆祛骨火汤材料：鸡骨草赤小豆茯苓花扁豆陈皮蜜枣6️⃣双茯苓黄芪祛湿汤材料：黄芪土茯苓...