3、山楂红豆汤山楂15克，金银花5克，红豆200克，冰糖100克。先煮山楂、金银花20分钟，去渣留汁，煮将红豆煮熟，兑入汁液，豆子煮烂即可。作用：山楂开胃，红豆健脾、补血；是夏季美容排毒常用饮品。4、木瓜牛奶羹适量的...

一、冬瓜排毒瘦身汤材料：虾100克、冬瓜50克做法：1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内;2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。减肥...

1、冬瓜蹄髈汤冬瓜蹄髈汤的主要材料为冬瓜、蹄髈、山药、老姜、黄酒和食盐。冬瓜蹄髈汤具有很好的清热只要，所以能清火。而且冬瓜蹄髈汤能利尿消肿，因此，排毒效果也非常好。冬瓜蹄髈汤的做法如下：第一步，将猪蹄胖洗净，...

1木瓜排骨汤食材：青木瓜1个，小排骨220克，辣椒2个，生姜3片，食盐2小匙，料酒2大匙。做法：将青木瓜去皮切块，小排骨洗净，放入沸水中汆烫后取出备用，在锅中加水煮滚，放入料酒，食盐，辣椒与姜片，放入小排...

女人最好的排毒养颜汤11、木瓜鲜奶羹不要以为木瓜只能丰胸,它养颜的效果也是杠杠的。木瓜配上鲜奶熬煮,不仅能美容养颜,还有乌发的效果。长期喝一碗木瓜鲜奶羹,可以让小仙女的肌肤变得细腻光滑,毛孔变小了,皱纹也淡了,关键是气色变...

一、五色排毒汤原料：山药(白色)、鲜青豆(绿色)、鸭血(红色)、黑木耳(黑色)、南瓜(黄色)。调料：姜、盐、香油各适量。做法：1、山药去皮切成菱形块、南瓜切片、鸭血切片、黑木耳撕成小朵;2、锅内做水，将山药...

养元排毒汤是一种传统的中药汤剂，其成分通常包括藏茶、刺梨粉、蛹虫草、人参、灵芝等中草药。它被认为是一种有效的排毒养颜方法，能够帮助清除体内垃圾和毒素，改善肠道功能，提高身体免疫力，达到养生的效果。特别是对于大便...

女人必喝的排毒养颜汤1、燕窝蜜枣汤红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此排毒养颜羹有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。女人必喝的排毒...

1.蔬菜排毒汤蔬菜含有大量膳食纤维及维他命，是排毒汤不可缺少的材料，日本人还喜欢在排毒汤加入蘑菇、海带、柴鱼等食材。材料：洋葱3个、椰菜半个、蕃茄1个、红萝卜1条、青椒1个、水2-3公升、盐少许。做法：将蔬菜...

⃣灵芝土茯苓排毒祛湿汤材料：灵芝土茯苓茯苓白扁豆赤小豆薏米蜜枣5️⃣鸡骨草赤小豆祛骨火汤材料：鸡骨草赤小豆茯苓花扁豆陈皮蜜枣6️⃣双茯苓黄芪祛湿汤材料：黄芪土茯苓...