你好。首先，还是要常规的说生命宝贵，“即使你死了，也无法改变任何事，但如果你活着，就能改变些什么。”这句话送给你，希望你能积极调整心态，无论遇到什么困难都该尝试面对、解决，珍惜生命。而且自杀倾向并不仅仅是人们...

1.承认您的错误：请明确您做错了什么，并承认这个事实。不要试图掩盖或解释您的错误，这只会让情况更糟糕。2.寻求帮助：如果您感到内疚的情况严重影响了您的生活，您可能需要寻求专业帮助。心理医生或咨询师可以帮助您处...

不知道题主是他人不能原谅自己还是自己不能原谅自己呢，如果是别人，首先题主可以对伤害的人报以诚挚的道歉，也许他们会原谅你也不一定，如果不能原谅，那题主可以采取其他的方式来弥补。如果是自己，题主应该告诉自己谁都不...

，来考虑的，不能说什么事情都是冲动道，有时候是自己的修养不够造成的，事情已经发生了，就要担当责任，一般的错误可以用各种方式是去弥补的，有着自己丰富的内涵修养，一般情况下就不会去做错事了，也不会有那么负罪感的...

到底做错什么事情了，改过自新就好了，把做错的事情说出来，能弥补更好，弥补不了就勇敢地承认错误，希望得到原谅，这样你会好过点的，自责也无济于事啊！再大的事情也不至于死吧！勇敢的面对吧！

朋友做错了事，没有什么大不了的。要学会心放宽一些，放大度一些，没有什么事情是过不去的，你想想在法律上最高的刑法和惩罚就是死刑，难道你犯的错误还有比杀人放火罪过更大的吗？做了错事该道歉的道歉，该赔偿的赔偿，...

弥补，弥补不了就做点好事填补自责。哪个人没犯过错，最起码这样说明你三观不错，这就值得安慰了吧。别给自己圣人的标准，没人做的到，踩死过蚂蚁吗？法家就说你错了，别把标准定的自己接受不了。

逃避责任，把痛苦推给父母不是为人子女所为，走一步看一步，总有解决的办法

做错事要懂得补救，一味地后悔到死解决不了问题。还是要知错就改，直到对方原谅为止。

1、人生不过百年，做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松---接纳自己、多为自己鼓掌、...