腰肌劳损的判断主要从以下几个方面。第一是症状，腰肌劳损的症状主要以腰痛为主，可以是隐隐作痛，也可以是比较强烈而持续的疼痛。但是这个疼痛仅仅局限在腰部，不会延伸到臀部及腿部，如果疼痛延伸到臀部和腿部，就要考虑腰椎...

怎么判断腰肌劳损11、腰痛、腰酸，甚至一些部位出现刺痛、灼痛；2、久坐、久站、弯腰时，出现腰痛，甚至当弯腰提起重物时，腰痛加剧；3、腰部活动受限，尤其是前屈、弯腰时受限比较明显；4、敲击、按摩腰部，或休息后，腰...

多半是日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重。可以至当地医院拍X片、CT和MRI等检查，如果无明显不适，则考虑腰椎劳损可能性大。如果出现腰肌劳损，建议期间不要饮酒，疼痛较重可口服止痛药物，局部针灸、中药离子导入治疗、中...

腰肌劳损的主要症状就是腰背部的肌肉疼痛，它多见于长期的弯腰以后出现疼痛加剧，劳累了以后疼痛加剧，有的人甚至出现在夜间痛，甚至就是夜间醒了翻身的时候，疼痛比较剧烈。

这个神经压迫就是出现臀部、腰部、下肢的麻木，烧灼或者是放射痛。这样的神经症状是区别于腰肌劳损的最主要的症状，腰肌劳损只是腰部的酸困乏力，休息后可以缓解没有神经的这种酸、麻木放电状的改变腰椎间盘突出卧床以后，虽然...

怎样判断腰肌劳损还是腰间盘突出2腰肌劳损的调理方法一腰肌劳损运动护理1、腰部前屈后伸运动两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。这是腰...

其次，两者临床表现也不同，腰肌劳损疼痛部位位于腰部两侧，疼痛多数是以酸痛为主，疼痛位置局限，以腰部两侧为主，不会伴有臀部和下肢疼痛。椎间盘突出不仅表现为腰痛，还会伴有臀部、下肢麻木感、放射痛，直腿抬高试验阳性...

一般来说，如果是腰椎间盘突出，有3种情况。第一种是感觉腰痛，第二种是感觉腿痛，第三种是腰痛和腿痛都存在。一般腰椎间盘突出就会出现坐骨神经痛，所以要腰到大腿都可能会感觉到疼痛。但是腰肌劳损通常都只是腰痛，如果...

腰肌劳损的症状有：疼痛，疼痛程度不是非常剧烈，特点是晨起重，白天轻，夜晚加重，休息后减轻，并有压痛点，这是神经末梢卡压的症状，同时伴有酸胀，无力，不能弯腰，搬物等功能障碍。腰肌劳损的常见治疗和康复方法有：...

本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛，不良的生活习惯，如喜好打牌、喝酒、精神压力大，都会导致腰肌劳损，那么如果腰部出现不适症状，应该怎么判断是否是腰肌劳损呢？如何预防腰肌劳损？1、判断腰肌劳损首先可以看早晨起床...