比如蔬菜中维生素C的含量比较多，而谷类食物中维生素C含量较低但是淀粉的含量较高，两者搭配在一起就能够起到强强联合的效果，彼此的弊端得到了弥补。3不抽烟远离二手烟虽然在香烟盒上有着明确的警示语“吸烟有害健康”，但是...

绿豆芽含有干扰素的诱生剂，能***机体产生干扰素，而干扰素有抗感染和抑制肿瘤的作用；绿豆芽还含有丰富的维生素E，能保护上皮细胞，还是维生素B17的重要来源，可预防癌症。长期吸烟，经常接触有毒有害物质者，常吃绿豆芽...

同类推介——除黄豆油和酱油之外,无论吃黄豆或其制品,都有抗癌功效。如果每天吃半碗黄豆或吃半块豆腐,或喝一杯豆浆,就可发挥抗癌作用。其它豆类如黑豆、红豆、绿豆、扁豆等,也具防癌功效。9.番茄益处——番茄红素抗氧化功能...

防癌14字方针：吃苦、吃酸、吃素、吃生、吃淡、少吃多嚼。十种抗癌的食物是什么2三种常见能抗癌的救命菜1、小白菜小白菜也叫油白菜，是生我没有中最常见的抗癌菜品，这种蔬菜中含有多种微量元素和维生素，能降...

日本国立癌症预防研究所，不久前对26万人的饮食习惯与癌症的关系进行了统计调查，结果证明蔬菜具有防癌作用。通过对40余种蔬菜抗癌成分的分析及抑癌实验，结果证实，有20种蔬菜对肿瘤细胞有显著的抑制效应。它们是：熟红薯、...

抗癌食品很多，特列举以下10种：1、香菇：含抗癌物质1，3-葡萄糖苷酶和诱发体内产生干扰素物质，提高机体的免疫能力，抑制癌细胞内DNA的合成。2、猴头菇、银耳：对肉瘤、胃癌、食管癌均有抑制作用。3、猕猴桃、柑橘、大枣：...

饮食上能防癌抗癌的食物2癌症最怕的4种碱性食物，每天吃一点，有利于防癌抗癌杏子干杏子是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质。杏干是一种营养丰富的零食小吃，它含有碳水化合物和蛋白质...

如题，我想知道:抗癌食物有哪些?

预防癌症的食物西红柿防前列腺癌，西红柿抗癌的关键原因是其中的抗氧化剂番茄红素。而另一项研究发现，西红柿经过加热，番茄红素释放量能增加5倍，且更易被吸收。建议西红柿好做熟吃。木瓜防肺癌，多吃一点以木瓜为代表的橙色...

卷心菜除了含有维生素C和维生素U等这两种抗氧化的维生素之外,之所以有抗癌的功效,还在于叶内含有一种特殊的香味儿物质“异硫氰酸酯”,也就是这种含硫的化合物,对预防癌症、防治心脑血管等疾病发挥了它的积极功效。4.浆果浆果类食物...