一、雪耳玉米糖水材料：甜玉米2根、土冰糖2块、枸杞子15克、红枣8粒、雪耳1朵、水5碗做法：1、雪耳用清水泡开，去蒂，撕成小朵2、甜玉米去衣洗净，削下玉米粒3、红枣和枸杞子洗净，红枣去核，枸杞子稍浸泡4...

1、雪耳玉米糖水功效：清热滋润、养阴润肺、抗皱补血、养颜抗衰老。做法：①雪耳清水泡开，洗净去蒂，撕成小朵。②玉米去衣洗净，把玉米粒削下备用;红枣去核洗净，枸杞洗净备用。③煮沸清水，放入雪耳、红枣和枸杞，中火焖...

1.姜枣茶，可以用红糖，大枣，姜来煮姜枣茶喝，这些食材有散寒，回阳通脉，补血正气，燥湿消炎的作用，所以在冬天来用是一种补血补气的佳品。2.冬天的早晨很寒冷，喝一碗桂花糊米酒也是很不错的选择，让一天过得元气满满的...

秋冬女生必备养生甜汤美容养颜，喝出好气色。酒酿玫瑰啵啵：酒酿、红糖、玫瑰花瓣、枸杞、木薯粉，木薯粉、花瓣倒在一起，倒入开水，搅拌成絮状，搓成光滑不粘手面团，搓成小圆子，水开下圆子，煮至浮起，过凉水备用。红糖...

10道广东人的家常糖水，清润去燥，常喝不易咳嗽，多喝滋润皮肤，一周试着煮上1-2次，可以一个月也不重样。食材：红薯300克，冰糖适量，生姜一块，清水2升。做法：把红薯削去外皮，切成块状。生姜用毛刷刷洗干净，最好...

4、待银耳煲1个小时出胶后，加入紫薯和冰糖，再煲20分钟即成。海底椰雪梨糖水【材料】：雪梨1个、海底椰15克、川贝4克、杏仁10克、蜜枣1颗、陈皮1小块、冰糖适量【做法】：1、各物洗净除蜜枣外浸泡水中...

还有一款是银耳百合雪梨糖水,秋冬天气干燥,喝了它皮肤也会水水的。做法很简单:银耳50克,百合四个,雪梨两个(切小块),放一起煲半小时即可～^-^问题五:天冷了糖水店应该卖什么?红糖煮姜片,可以预防感冒的,热牛奶啊,热橙子,还...

女生秋冬必学养生甜汤自制水果茶做法：1、水果用盐搓洗表面浸泡5分钟2、苹果、红枣、枸杞先入锅兑入1000ml水3、中火煮5-8分钟4、晾至温热，加入橙子、柠檬okk粗粮粥做法：黑豆、黑米、红豆，糯米提前泡好除...

秋冬喝什么比较滋润11、银杏果豆腐皮薏仁米红豆糖水原材料：新鲜豆腐皮2片、银杏果100克、薏仁米45克、老冰糖适当。作法：1、把薏仁米泡茶5分钟，洗干净，在一口锅里倒进八杯水，把薏仁米和银杏果放进，火灾煮滚...

桂圆、龙眼等果肉增加口感。总之，四果汤是一款非常优秀的糖水，适合秋冬季节饮用。食用时，其温润甘香的口感使人喜欢，它还具有美容养颜、养生滋补的功效。所以，如果你想要健康美丽，请不要错过制作四果汤这个好机会！