1.准备食材2.牛腩切块、洋葱切块、红薯切块3.锅内放少许油，中火放入牛腩煸炒出焦边，出香味4.将炒好的牛腩放入苏泊尔压力锅内放入月桂叶。5.另取一只炒锅放入洋葱、胡萝卜、蒜瓣炒软，加入番茄酱和水熬成...

1牛肉洗净，切成块。2土豆去皮洗净后切块，胡萝卜洗净后切块。3葱洗净后切成小节，姜蒜去皮后，洗净并菜刀拍开。4在炒锅注入冷水，大火烧开，将牛肉放入，加少许料酒，烫熟后捞出。5将高压锅洗净后，放入煮熟的牛肉...

主料:牛腩(两斤)、土豆(两个)、胡萝卜(两根)配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。35分钟左右。4、水煮活鱼主料:活鱼、豆腐...

2把带骨肉切成块，放入水中泡至2小时，中途换水。3将葱姜八角花椒草果小茴香用纱布包成料包。4胡萝卜洗净切成滚刀块备用。5锅中注入水，加入带骨牛肉大火烧开，将肉焯水后捞出沥干水分。6将肉放入苏泊尔巧...

10.煮开后，把牛腩和汤水倒入苏泊尔压力快锅。11.炉灶开大火。12.待压力快锅上汽后，压8分钟后关火。13.萝卜洗净后切方丁。14.等苏泊尔压力快锅泄压后，打开锅盖，倒入萝卜丁。15.洒入盐粒，小火炖制20分钟。

苏泊尔电压力锅做蛋糕的方法：取适量鸡蛋，把蛋清取出放入容器里，用打蛋器（最好用电动的，手动累）搅拌直到蛋清发白起泡且倒不出来为止。(注意：搅拌时尽量向一个方向)然后可以加入适量的面粉（太多做出来的蛋糕硬，太少...

其实这一类向较适于爆炒。如用做炖食，其肉质则发紧发柴。适于炖吃的牛肉部位很多，如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等，约占全牛肉的70%部位。这些部位有筋有皮，肥瘦相间，从表面看上去有些不美观，不受顾客欢迎，但...

调料有：苏泊叶（很重要）所谓的苏泊叶是俄罗斯的一种香料，在这里我们可以用香艾代替，青海人一般卤肉时喜欢用）、番茄酱、鸡精、胡椒粉、葱、姜等骨汤炖好后，加入切好的土豆、西红柿、胡萝卜、卷心菜和番茄酱、苏泊叶炖...

14.圣女果煮到软，这锅土豆炖牛肉就完成了。秋葵炒鸡丁食材：秋葵适量，鸡丁适量，小番茄适量，生抽适量，盐适量，黑胡椒少许做法：1.秋葵焯水2分钟，取出切丁2.鸡肉切丁焯水至断生3.锅内放油加热至5成热时放入...

如题，我想知道:电压力锅怎么炖牛肉