1：食材：乌贼（已洗净焯水）、酸菜（已切碎）、开洋（已泡）2：将已焯好的乌贼放在案板上切开。3：烧锅倒油烧热，下入切好的乌贼和泡好的开洋，加适量的料酒。4：翻炒一下。5：接着，合入切好的酸菜翻炒一下。6...

1.把八爪鱼内脏取出来，清洗干净后，切成小块2.洋葱切成丝，也不用太细的丝，切太细一炒就软了，也不好吃，洋葱也可以去除一些海鲜上的腥味3.青椒和红彩椒切丝4.锅中油热后，加入烧烤酱，大概是两勺左右，快速的...

洋葱和青红黄椒切菱形块，葱姜切好备用。锅里放水加入料酒放进墨鱼仔，水开后10秒要捞出来然后冲洗干净。锅中下油，葱姜爆香后加入洋葱和青红黄椒、香辣酱、虾酱炒香。加入墨鱼仔，鸡精、生抽、蒸鱼豉油，大火收汁后就...

煲汤做法:墨鱼干炖排骨食材:材料:墨鱼干,排骨，姜，葱，盐，胡椒粉墨鱼干洗净，用清水浸泡隔夜至泡软。排骨用洗净，用清水浸泡30分钟左右后用流动的清水反复冲洗干净泡发好的干墨鱼去内脏，撕去薄膜，去骨后改切成条。把...

首先可以将木鱼也就是你所说的小乌贼，切成小块，然后加入适量的洋葱和辣椒进行爆炒，10分钟左右就可以出锅出锅前加入适量的生抽和盐即可。

1、准备食材：鱿鱼两个、洋葱一个、青椒两个、白糖适量、葱花适量、姜末适量、食用油适量、盐适量。2、首先将准备好的鱿鱼划成花，再将准备好的鱿鱼须子切成一个个小块，留以备用。3、将准备好的青椒切成一个个小块，...

1.准备材料，章鱼，洋葱。第二步2.章鱼去内脏切段，圆葱切丝。第三步3.锅中放油。第四步4.肉热后放入洋葱，炒出香味。第五步5.倒入飞水后孔好水的章鱼。第六步6.翻炒均匀倒入五香粉。第七步7.倒入生抽...

蚝油，柱侯酱，料酒，清水搅拌均匀成酱汁。5、青红椒洗干净去籽切块，洋葱切块。6、锅内倒入油，爆香葱姜蒜，倒入青红椒洋葱翻炒至断生。7、倒入焯过水的墨鱼仔翻炒片刻。8、倒入酱汁翻炒一分钟即可。9、成品。

洋葱半棵胡萝卜一段青椒一个盐适量鸡精适量白糖适量醋适量料酒适量生抽适量蒜适量姜适量干辣椒适量泡姜适量步骤1.乌贼切好2.材料准备好3.热油锅放入姜蒜辣椒煸香倒入炒过水的...

做法一食材：干小乌贼，洋葱，面条鲜酱油，白糖，葱姜，辣椒一个、白酒步骤：1、将干的乌贼泡发约2小时。乌贼在头部切开，洗去中间的内脏。洋葱洗净，切成小块备用。2、热锅倒入色拉油，将洋葱和青的小辣椒略微煸炒。