砂锅娃娃菜的做法步骤step1将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟步骤step2取出切成薄片，大蒜去皮切成小块，娃娃菜切成小段，分开叶片和根茎部分步骤step3炒锅烧热，放入油，凉油放入肉片，小火煸炒至肉片出油脂，肉...

1海带泡发洗净切片，杏鲍菇和胡萝卜也洗净后切片，葱斜切成片，大蒜随意切碎，虾去头开背抽肠洗净，老豆腐切片。娃娃菜洗干净竖着切一刀。2砂锅里入少油放葱蒜炒出味儿加胡萝卜片和海带丝翻炒几下，然后加入杏鲍菇片快...

用料：鲈鱼1条、姜6片、蒜8瓣、葱2根、胡椒粉少许、麻油少许、老抽少许、海鲜酱油少许、酒少许砂锅鱼的做法1、鱼起肉，鱼片斜刀切。2、备材料。3、用盐、糖、胡椒粉、酱油、酒、老抽、蚝油、生粉、麻油腌20分钟。

砂锅炖菜的做法步骤1将五花肉切片，冷水入锅，焯一下。娃娃菜洗净，切小段。锅内倒油，放入五花肉片，炒至金黄色，肉色阵阵。2放娃娃菜，加入蚝油、酱油、适量油、盐。中火炒至娃娃菜变软，倒入清水，没过所有食材。

砂锅娃娃菜食物：五花肉、油麦菜、油炸豆腐、蒜头、盐、耗油、生抽酱油、味精、老干妈作法：1、将五花生猪肉放至凉水锅中煮到熟，取下切成片；2、大蒜去皮切成片；油麦菜清洗切割成段儿，分离叶子和地下茎一部分；3、炒菜...

二：娃娃菜豆腐砂锅煲1、五花肉小火煸干出油加入娃娃菜茎2、加入蚝油、生抽、老抽，大火锅内翻炒两分钟3、加开水，水量要没过菜，大火烧开4、加入油豆腐大火烧开转小火五分钟5、再移至砂锅内即可&#...

1、将娃娃菜清洗干净，尤其是注意根部泥沙，然后用刀切成小段。2、起锅，烧干水分，倒入适量食用油，油热后放入辣椒碎，煸炒出香味，如果喜欢大蒜，也可以放入适量蒜末。3、紧接着放入白梗部分。4、大火不停煸炒，炒...

1、娃娃菜掰开放入砂锅中，火腿、胡萝卜切丁备用2、锅中加水烧开放入浓缩汤料，豌豆、火腿丁和胡萝卜丁，煮开后加水再次煮开3、砂锅放入火上加热，将煮好的汤料倒入砂锅见开后加盐和鸡精；4、略煮1分钟后出锅，点...

1.五花肉小火煸干出油加入娃娃菜茎2.加入蚝油，生抽，老抽，大火锅内翻炒两分钟3.加开水，水量要没过菜，大火烧开4.加入油豆腐大火烧开转小火五分钟5.再移至砂锅内即可3茄汁娃娃菜包肉主料：猪肉适量...

用山药和排骨放在砂锅中一起炖，不仅制作简单、味道鲜美，还能补充钙质、提高身体免疫力，且有美容养颜、滋阴壮阳的功效，绝对是一道不可错过的养生美食。7砂锅娃娃菜娃娃菜是一种袖珍型小株白菜，味道甘甜，营养丰富，富含...