40多岁的女人可以学蝶泳吗
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蝶泳适合女生学吗 蝶泳适合什么人

1蝶泳适合女生学吗适合,对女生来说是有丰胸的作用的,不过也还是要看不同人的身体状况。蝶泳,是所有泳姿中是最难的学会,而且最耗费体力的一个泳姿,像游泳爱好者,很少人会选择这个泳姿,特别对于女生来说,更...

40岁后还能学游泳吗?

40岁后能学游泳,学游泳不分年龄大小都是可以学的。游泳注意事项:1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。(...

40岁学游泳很难吗?注意些啥?

不难,只要想学,年龄不是问题,只要用心即可。当然,也要注意40岁没有年轻身体强壮,学习强度要适中,防止体力透支。以下为需要注意的事项:一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意...

四十岁的女人能学游泳吗

当然可以学了,要找教练去学。如果运动能力差的话建议多报一些课时。从水感练习,到初级的蛙泳一般20节课能够熟练掌握,不建议选择太短期的课程。

40岁学游泳能学会吗,40岁学游泳是不是晚了

其实40岁不仅可以学游泳,只要身体可以去学游泳可以强身健体,提高机体抵抗力,这样也能降低生病几率。虽然40岁的中老年人体能和柔韧性上比不上青少年,但是心理和生理都非常成熟,理解能力也很不错,在学习上具有一定的优势,...

30多岁还能学蝶泳吗?大家给点意见

我也是一个专业游泳运动员,30岁为什么不能学呢??蝶泳对腰腹力量以及上肢的要求比较高!!而且柔韧性和协调性也是蝶泳中的要点!要掌握2次腿的节奏,需要慢慢练习!!从蝶泳腿开始练,然后配上单臂分解游,一步一步来...

60岁还能学蝶泳吗女人

应该可以,我朋友的妈妈62岁了,蝶泳学的可好了,不过年龄大了,总归有风险,小心点吧

5o岁女人能学游泳吗

能,但比小孩子学游泳要吃力,不求标准泳姿,但是学会是完全没有问题的,并且游泳对中老年心肺功能都有很大好处的,由于这个年纪大班教学可能性不大,建议找一对一的游泳教练,通过教练耐心指导就一定可以学成,现在一般的大...

我已40岁了,现想学游泳,能学会吗?

多大都能学,我把游泳的必备装备补充下:最好的建议,找个教练带着游最好了,如果有教练带着那就好多了,教练能清楚的当面示范给你看,你还能当时就能把错误的动作改正了,而且听了教练的讲解就马上能体会到。所以找个教练...

50岁退休的女性还能学会游泳吗?坚持游下去对身体有什么好处?

答案是:是的,能学会。因为我这个在海边长大,体育课都有游泳课的50岁女性,在学了四十年游泳后,去年终于可以游50米了。给你讲讲我的故事。13岁的体育课上,我第一次能脸朝下漂浮在海面上。我们中学靠近海边,九月初的体育...