一、黑糖滋润茶绿茶2克，黑糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。二、山楂桂枝黑糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，黑糖30克。作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲...

红糖玫瑰花和山楂干泡开水有促进消化，补血，对胃肠功能具有一定调节的功效。黑糖是传统的女性经期补血传统食品，中医则认为，黑糖性温，能化淤生津、散寒活血、暖胃健脾，具有缓解疼痛的疗效。山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、...

将山楂肉、姜装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入黑糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

    咽喉发炎：夏季感冒人很容易咽喉发炎，黑糖山楂粥不仅可以缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能够起到平喘化痰的作用。    防动脉硬化：黑糖加山楂熬成粥能...

材料：山楂肉、桂枝、黑糖。做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入黑糖，调匀，煮沸即可。功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。4、生姜枣黑糖水材料：生姜...

3、山楂黑糖饮：生山楂肉50克，黑糖40克。山楂水煎去渣，冲入黑糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。推荐台湾进口黑糖如饮料，确实不错。4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒...

3.缓解月经痛：玫瑰精油和天竺葵精油各4滴,滴于一盆热水中,侵湿毛巾热敷下腹部半个小时,可治疗痛经.4.玫瑰精油2滴天竺葵精油2滴基础油5毫升,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除痛经指导意见：山楂味甘、性微温酸，入脾...

取一包黑糖乌梅山楂茶倒进杯中，加入200ml的沸水。冲水量可依个人浓淡口味调整，搅拌至溶解，即可饮用，小心烫口。此产品含有黑糖，撕开包装后若有结成硬块状，是正常现象。遇热水搅拌后会溶解。冲泡后呈现之沉淀物乃黑糖的...

黑糖和荷兰豆同煮：这种搭配是起到健脾、通乳、利水的功效。黑糖能入脾、利尿，加上荷兰豆，就有这种综合作用了。黑糖和山楂同煮：黑糖和山楂都有活血化淤的功效，这有助于解除局部淤血状况。黑糖和黑木耳同煮：黑木耳是一...

三、缓解头晕——山楂黑糖茶（适合秋冬饮用）材料：干山楂300克、黑糖300克。做法：1、把材料分成十份，放入十个茶包袋中。2、每次取一袋放入随身杯，用开水冲泡，焖二十分钟后饮用，可重复冲泡。小提醒1、特别功效...