值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。据记载，食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。木瓜银耳墨鱼汤新鲜墨鱼、鲜木瓜各400克...

中医认为，墨鱼性平，入肝肾，有养血，通经，补脾，益肾，滋阴，调经，止带的功效。是用于治疗女性疾病，如贫血，月经不调，血虚经闭，水肿等症的良药。用料:墨鱼干排骨姜葱盐胡椒粉墨鱼排骨汤的做法:1墨鱼干洗...

墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。胡萝卜可明目，木耳可排...

增加记忆力，增进人体的新陈代谢，有润肺清肺，凝血敷药的功效。墨鱼花生排骨汤有滋阴养血，润肺凉血，敷药，增乳，润肠排便，养血安神，润肤养颜，弥补精髓，补中益气的功效。适用于身体虚弱，气色不好者食用。

对墨鱼排骨汤过敏的人不宜食用。适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用；脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏...

墨鱼排骨汤的功效比较广泛，营养价值也比较充沛。其中含有大量的蛋白质、纤维素、钙离子、铁离子，摄入体内之后可以增强人体的免疫力、促进身体内废物的排出，对于低钙血症和缺铁导致的小细胞低色素性贫血有一定的预防作用。从...

2.墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效；3.女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。墨鱼排骨汤的做法如下：1.墨鱼干洗净，用清水浸泡隔夜至泡软。2.排骨用...

墨鱼汤的营养价值非常丰富，具有非常好的补血养血、健脾通经、活血化瘀的功效。适当的喝一些墨鱼汤，不但可以起到补充血红蛋白的作用，而且可以保护胃黏膜，具有一定的下奶作用。墨鱼中的蛋白质含量非常多，可以增强人体的免疫力...

墨鱼排骨汤孕妇是能喝的，墨鱼具有滋阴养血，益气，滋肝肾的功效。还具有养血、安胎、明目、利产等功效。墨鱼加排骨对于女性有很高的营养价值。并补充铁钙等多种微量元素。有助于孕妇健康和胎儿的生长发育。

墨鱼排骨莲藕汤的功效有健脾开胃，排毒养颜，抗衰老等功效。因为，莲藕排骨汤清甜滋润，健脾开胃，且营养丰富，尤其对女性排毒养颜、抗衰老和促进新陈代谢等都有巨大的作用。所以，煲莲藕汤最适宜放些许海味调味，如墨鱼、淡菜...