然后再准备一些红辣椒，我们再将锅内倒入一些食用油，等油加热之后，再放入葱末进行爆香，然后再倒入我们已经准备好了红辣椒和青蒜，这样翻炒几下之后再倒入料酒。等青蒜和红辣椒都均匀的翻炒之后，再放入千张丝进行调味。然...

起锅，锅内倒入适量食用油，油热后倒入姜丝，炒至边缘微焦。再继续倒入肉丝，调入少许食盐，翻炒至变色。继续倒入千张丝，翻拌均匀。倒入韭菜段、辣椒，翻炒至韭菜断生。3、出锅最后倒入生抽、蚝油、盐、鸡精进行调味。...

1、准备材料：千张、青蒜、青红椒、葱。2、把千张切丝，青蒜切段，青红椒切滚刀块。3、炒锅上火到低油，油热爆香葱末，随之倒入青红椒和青蒜翻炒几下，烹入料酒。4、青蒜和青红椒翻炒几下后，放入千张丝，加少许的水。

千张切丝后泡开水，去除豆腥味，锅里放蒜泥爆香后捞起来下红椒炒。倒入咸菜炒至浸入油，最后加入千张丝翻炒至跟咸菜混合即可，此菜不需要加盐，直接食用，因为之前千张焯过水了，不用提心炒不熟。千张介绍百叶的叫法多见于...

步骤1.千张四张，切成条状2.加开水烫一分钟，千张更软，吃的口感更好3.青辣椒也切成丝备用4.热锅下油，先炒千张5.加适量盐调味6.加适量酱油调味7.翻炒让千张入味8.加青辣椒丝一起炒9.适当翻炒，不要...

素炒千张的做法1.千张洗净卷起来切成丝，抖散。青红椒分别去籽切丝。锅中烧开水后下千张丝焯10秒后捞出过冷水，沥干备用。2.大蒜剁碎，干辣椒斜切段，花椒粒一小撮。3.将生抽，香醋，盐，白糖，鸡精都调入小碗中搅匀...

1食材处理。请点击输入图片描述2千张放沸水中搁盐煮1分钟。请点击输入图片描述3过沥水、沥干。请点击输入图片描述4热锅凉油、中火先炒胡萝卜丝。请点击输入图片描述5放入千张拌炒均匀。请点击输入图片描述6...

倒入千张丝，快速翻炒，用筷子将千张丝散开，因为千张丝比较吸油，也可以加入少量水，防止粘连，然后将蒜黄段倒入。大火快炒30秒左右。依据个人口味加入盐，生抽搅拌均匀完美出锅。这道素炒千张，是我家儿子特别中意的一道美食...

将青椒丝在放过盐的水里快速烫一下冲凉沥干水份待用。坐锅，油适量，先煸肥油，将肉膘的肉逼出，入盐煸茭白丝，放过盐茭白丝不易焦，将茭白煸软入胡萝卜丝同炒，入厚千张，加盐调味，糖提鲜，拌匀入肉丝入青椒丝拌匀...

5放入千张。6烹入生抽。7加适量水烧开，小火煨制3分钟。8放入青椒，翻炒均匀，加盐、味精调味。9淋入水淀粉，勾薄芡。10待芡汁糊化，即可关火。11出锅装盘。问题六：千张怎么做好吃简单方便素炒千张丝的做法1....