适当食用葱姜：阳虚畏寒的人可以通过吃大葱、生姜等食物来增强抗寒能力，提高身体的免疫力，大蒜还同样有杀菌功效，也是防病的好帮手。神仙粥防感冒这里推荐一款神仙粥，可健脾和胃、祛风散寒，还有预防风寒感冒的功效。准备...

1.防风粥防风15克，生姜3片，葱白2茎，大米50克。煮成药粥后趁热服食，盖被静卧，以少汗出为佳。可清热祛风，散寒止痛，适于，头痛身痛，畏寒发热，骨节酸痛，鼻塞声重，肠鸣泻泄等。2.荆芥粥荆芥10克，淡豆豉15...

祛风散寒，防感冒，喝碗“神仙粥”。清代《食宪鸿秘》中记载：“糯米半合，生姜五大片，水两碗，入砂锅煮两滚，加入带须葱头七八个，煮至米烂，入醋半小钟。趁热吃。”这就是“神仙粥”，如果感觉有点受风着凉了，喝...

如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C，保养身体，达到预防感冒的功效。6、神仙粥了，从的角度来说，一般应选择一些能辛温解表，宣肺散寒的食材，比如清代名医陶承熹、王承勋所著的《惠直堂经验方》中的神仙粥就是...

萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。3、糖姜茶合饮因感冒多为外感风寒...

5，神仙粥。食材：糯米50g、葱根2段、姜5片、醋5ml、葱白2段。做法1)糯米洗净放入砂锅，倒入适量的水2)开大火煮，煮开后拌下一防止粘锅。关小火熬3)葱取根和葱白洗净，姜切片4)当糯米熬成稠状的粥里加入...

1、绿豆粥绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。我们食用绿豆粥是能够很好的清热解表、祛暑利湿，而且对于治疗暑湿感冒发烧有非常不错的效果。2、葱白神仙粥葱白5～7根,...

如题，我想知道:感冒了怎么办

3、大蒜。感冒吃什么，首选当然是大蒜啦。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片，是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒...

我来和你谈谈“感冒”的问题。希望对你有所帮助。这些个比药便宜,比药好喝,更没有副作用,您试试吧!感冒的治疗偏方1.神仙粥治风寒感冒糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后...