番茄炒山药准备食材:西红柿(番茄)、山药、葱花。做法步骤:1、将准备好的山药削皮,之后切成一个个片状,留以备用。2、将准备好的西红柿切成一个个小块状,留以备用。3、起锅烧油,将准备好的葱花放在锅中,进行简单的...
1、把所用的食材清洗后切好,比如胡萝卜清洗干净,山药削去外皮清洗干净。山药里含有黏液,直接接触皮肤,容易引起瘙痒,削皮的时候戴着手套。2、炒锅倒入适量植物油,烧至微热,放入葱花和姜丝,翻炒出香味。3、把切好的食...
1、黑木耳提前泡发。2、山药去皮切成薄片。3、放入水中浸泡一会。4、青椒、胡萝卜切片备用。5、起油锅爆香蒜片。6、放入胡萝卜翻炒片刻。7、接着放入黑木耳翻炒。8、再放入山药片翻炒。9、最后放入青椒片翻炒片刻。10...
1、山药半根,洗净,刮皮、切片。2、炒锅放油,放入花椒,葱姜爆香,放山药翻炒。3、下酱油和精盐翻炒。4、加入适量开水,微微煮下。因为山药太干,可能会粘锅。最后收汁即可。相关知识山药加一宝,少往医院跑1、...
1、山药去皮清洗干净,先斜切成段,然后再切成菱形片。青椒、黄色甜椒分别清洗干净,切成小块。胡萝卜洗净去皮切成片。2、炒锅烧热,倒入适量的食用油,下入葱花、蒜片炒出香味,把山药片放进去,翻炒均匀。3、放入胡萝卜...
步骤:1、山药刮皮洗净切片,胡萝卜大蒜切片。2、热锅凉油,3成热放入大蒜炒香,然后加入胡萝卜翻炒。3、加入山药片翻炒。4、加入高汤或者水,由于山药粘稠,需要水略多些,需要没过食材。5、略微收汁,加入盐装盘,撒...
如下:食材:山药400克,青椒、红椒各15克,盐3克,鸡精2克。1、将山药去皮洗净,斜切成薄片。2、青椒、红椒分别洗净,切片。3、炒锅注油烧至七成热,放入山药片滑炒至熟,再放入青椒片和红椒片翻炒。4、调入盐和鸡精...
做法步骤:第1步、准备好两根山药第2步、山药去掉外皮,切成菱形片,青红辣椒也切成大片,大蒜头切成小粒第3步、山药片清洗干净粘液第4步、起锅烧水,加一点点醋,下入山药片焯水2分钟,捞出过凉水第5步、再次放入...
1、山药去皮清洗干净,为了防止山药氧化变色,把山药切成段泡在水里。2、青椒、黄色甜椒分别清洗干净,切成小块。胡萝卜洗净去皮切成片。3、把山药先斜切成段,然后再切成菱形片。4、切成菱形片的山药继续泡在水里,不用放...
1、清炒山药。将山药去皮洗净,然后切成薄片,切薄一点比较好炒。烧半锅水,将切片的山药放水里过一遍,然后起油锅,下山药片。炒好放少许盐即可。2、山药炒木耳。同样,将山药去皮切成薄片,然后下开水里过一遍。木耳用...